水痘食療方 11種食療方有效治療水痘
水痘在我們的印象裏面還很清晰,好像小時候每個人都會患有水痘,那時候爸爸媽媽總會想盡各種辦法來治療。現在不用煩惱啦。今天三九養生堂的小編就來推薦你11種食療方幫助有效治療水痘,快來看看吧。
【甘草三豆飲】
配方:綠豆10g、赤小豆10g、黑豆10g、生甘草3g。
製法:先把三豆洗淨,浸泡1小時後,同甘草一併放入鍋內,加水適量,煮沸後改用文火煨燉,煮至熟透當作飲料。每日2~3次,連用5~7天。
功效:能起到清熱、利濕、解毒,適用於小兒水痘。
【金針莧菜湯】
配方:金針菜30克,馬齒莧30克。
製法:上將上訴食材一同放到鍋裏面,然後加入適量的清水煎煮20分鐘,去渣取汁。每日2次。
功效:清熱解毒。
【板藍根銀花糖】
配方:板藍根100g、銀花50g、甘草15g。
製法:將上3味加水600ml,煎取500ml,去渣加冰糖適量。每次服10~20g,每日數次。
功效:能清熱涼血解毒。適用於水痘及一切病毒感染所引起的發熱。
【芫荽湯】
配方:鮮芫荽150g、鮮胡蘿蔔200g、風慄(幹板栗)150g、鮮荸薺100g。
製法:先分別將芫荽、胡蘿蔔、慄、荸薺洗淨,然後切碎,一同放入搪瓷鍋或砂鍋內,加水適量,煎沸後取湯2碗,去渣即可。分作2次温熱飲用,連用3~5天。
功效:起透發痘疹的作用。適用於小兒水痘。
【梅花綠豆粥】
配方:臘梅花15克,綠豆30克,粳米50克。
製法:首先把臘梅花用水煎好然後取汁,再把綠豆和粳米煮粥,粥將成時,入藥汁和勻,再加冰糖調味。每日1劑,分2次服用。
功效:清熱養陰解毒。
【烏梅二豆湯】
配方:烏梅2個,黑豆15克,綠豆15克。
製法:上三味共為粗末,用水煎取清汁。代茶頻飲。
功效:清熱解毒,生津止渴。
【三豆湯】
配方:紅豆、綠豆、黑豆各適量。
製法:以上三味加水適量煎湯。代茶頻飲。
功效:清熱解毒。
【竹筍鯽魚湯】
配方:鮮竹筍30克,鯽魚1條。
製法:將鮮竹筍洗淨切片,鯽魚去鱗及內臟,同煮湯。
功效:益氣清熱透疹。
用法:每日3次,隨量食用。
【銀花薏米粥】
配方:金銀花15克,薰米30克,冰糖適量。
製法:先把金銀花用水煎3次,然後去渣取汁,再將薏米加水煮成粥,待到八成熟的時候,入藥汁共煎至粥成,入冰糖調味。每日2次,連服3日。
功效:疏風清熱除濕。
【青果蘆根茶】
配方:青果30克,蘆根60克。
製法:將青果搗碎,蘆根切碎,加適量水煎煮,去渣取汁。代茶飲用。
功效:清熱解毒,生津利咽。
【二胡茶】
配方:胡蘿蔔100克,胡(羌)荽60克。
製法:上二味洗淨切碎,加水煎取汁液。每日1劑,不拘時,代茶温飲。
功效:發汗透疹,健脾化濕。
水痘飲食指南
1、生冷、油膩食物。
2、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜,都會引起上火現象,不利於病情的早日康復。
3、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類(香菇)等內含豐富蛋白質的食物,這些異體蛋白容易產生過敏原,使機體發生過敏反應,導致病情加重。
宜食
1、宜多飲開水及飲料。
2、宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。
3、多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維,可助於清除體內積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
4、在出水痘期間,患病的孩子因發熱可出現大便乾燥,此時需要補充足夠的水分,要多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。
5、中醫認為水痘是因體內有濕熱藴鬱、外感時邪病毒而致,所以不用特別加強營養,宜清淡飲食,可吃些稀粥、米湯、牛奶、麪條和麪包,還可加些豆製品、瘦豬肉等。
總結:通過小編上文的介紹,你知道水痘食療方有哪些了嗎?你知道小編推薦的有哪11種食療方可以幫助你有效的治療水痘了嗎?那些患有水痘的朋友們一定要注意日常飲食禁忌,然後配合這些食療方,才能有效的治癒水痘。
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