痔瘡患者吃香蕉好嗎
痔瘡的患者在生活當中有不少,這樣的疾病主要是和平時坐的時間太長或是經常便祕有有關係,得了痔瘡後特別的麻煩,而且最怕出現便祕的情況了,一便祕不但會大便的時候疼痛,還會有肛門出血的情況,那麼痔瘡的患者吃香蕉好嗎?通過下文我們一起來了解一下,就知道痔瘡的患者吃香蕉會有什麼樣的好處了。
吃香蕉有通便排毒的作用,香蕉含豐富的膳食纖維較多,能增加大便體積,防止大便祕結,故對痔瘡便祕者有益。此外,香蕉含有天然抗生素,可抑制細菌繁殖,可增加大腸裏乳酸桿菌,促進腸道蠕動,有助於通便排毒。香蕉的含糖量超過15%,且含在大量水溶性的植物纖維,能引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞便變軟而易排出。香蕉是澱粉質豐富的有益水果,味甘性寒,對於一些痔瘡充血,做痔瘡手術的人羣,吃香蕉可以減少痔瘡術後瘀血擴張,加快復甦術後傷口。香蕉性寒,根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、便祕者都可吃香蕉。
營養學家認為香蕉是低脂肪、低膽固醇和低鹽的食物。鈉的含量很少,而鉀的含量是400毫克/100克果肉。由於低脂肪、高能量,所以被推薦給過度肥胖的和年老的病人。香蕉對胃潰瘍的人也有利。熟透的香蕉是潤腸的,大便不好的時候吃香蕉就能潤腸通便。但要注意進食過多,可導致胃腸功能障礙。
通過上述的介紹,我們知道了痔瘡的患者吃香蕉是有好處的,不過有了痔瘡後我們在注意飲食的同時,還要注意自己平時的生活習慣,要儘量的少坐,如果工作坐的時間長了後,我們要進行活動,在平時要多進行運動,適當的運動再加上飲食的調理,可以緩解痔瘡的症狀。
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