寶寶吃魚肝油好嗎?寶寶吃什麼魚肝油好?
寶寶吃魚肝油好嗎?寶寶吃什麼魚肝油好?
魚肝油主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成,此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鮃等是國際上魚肝油生產的傳統原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬魨。
魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。
維生素A:主要功能是維持機體正常生長,生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A 缺乏時可引起寶寶骨骼發育遲緩;影響牙齒牙釉質細胞發育,導致牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。維生素A主要存在於動物的肝臟尤其是魚肝中,其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿蔔素的形式存在於蔬菜中,如胡蘿蔔、番茄、豆類和綠葉蔬菜等。在肝臟中胡蘿蔔素轉變為維生素A。
維生素D:主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙,佝僂病等。表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。維生素D主要存在於動物的肝臟,尤其是海魚的肝臟中。另外,人體從日光照射中也能攝取維生素D,皮膚中7-脱氫膽固醇在紫外線作用下可以轉變成維生素D。
寶寶吃魚肝油好嗎
給寶寶吃魚肝油有好處,魚肝油是一種常用的嬰兒輔食,也是一種維生素類藥物,主要含有維生素A和D,常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲症。由於母乳中維生素D含量較低,所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油,以促進鈣磷的代謝吸收,但也要注意添加適量,最好在醫生的指導下添加,以免維生素中毒。
寶寶吃什麼魚肝油好
魚肝油的種類很多,基本上未添加其它營養物質的是小兒維生生素AD滴丸,價格比較便宜,品牌很多,添加了其它營養物質的比較貴,如添加了有助於大腦發育的DHA魚肝油就貴一點。吃什麼樣的魚肝油,要看寶寶自身的需要了,要是隻想補充維生素A和D那麼就選不添加其它營養物質的魚肝油。如果經濟條件允許,又想給寶寶補充些DHA,那麼就選較貴的含DHA的魚肝油。
其實不管選什麼樣的魚肝油主要就是補充維生素A和D。需要注意的是,夏天陽光充足就可以減少補充魚肝油。
相關文章
-
魚油是魚肝油嗎?寶寶多大可吃?什麼時候吃最好?
魚肝油中主要是維生素A和D。維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能,那麼魚油和魚肝油有什麼區別?寶寶為什麼要吃魚肝油?寶寶吃魚肝油,其實就是在補充維生素A和維生素D。◆維生 -
寶寶吃什麼魚肝油好?魚肝油什麼時候吃最好
嬰兒魚肝油的品牌很多,不少媽媽挑選的時候感覺很茫然。那麼小編告訴一個最實用的方法,看成分表裏維生素A、D的比例。一般來説,嬰兒補充魚肝油是為了補鈣,那就主要需要VD來促進鈣吸收,因此維生素A、D含量比為3∶1的魚肝油比 -
寶寶為什麼要補魚肝油 寶寶幾個月補魚肝油
很多人都知道,一定要給自己的小寶寶補充魚肝油,才能讓寶寶更健康,可是有的父母親認為不補魚肝油其實也沒有那麼重要。這是一個誤區,每天吃適量的魚肝油,是可預防佝僂病,又能讓寶寶正常發育。那究竟寶寶為什麼要補 -
寶寶吃什麼魚肝油好
半年來,在公司領導及各位同事的支持與幫助下,嚴格要求自己,較好地完成了自己的本職工作,在此對公司各位領導及各位同事表示衷心的感謝,感謝公司給我一個展示自己的機會。通過這段時間的工作與學習,在專業技能上、思想上都有 -
寶寶是吃魚肝油好還是吃維生素D好?
寶寶們的健康成長都爸爸媽媽來説是一件非常重要的事,每一位家長都希望自己的寶寶能健健康康的長大。對於寶寶是吃魚肝油還是吃維生素D,相信很多爸爸媽媽們都不知道該如何抉擇。那麼到底是魚肝油比較好還是純的維生素D比 -
寶寶補充魚肝油有什麼好處
男生長髮留什麼髮型好看男生長髮①扎小辮子。剃去額頭兩邊及後腦勺部位的頭髮,只留頭頂部位,編一下或者紮成丸子頭,時尚有潮流感。②鯔魚頭、狼頭髮型。這兩款都是前面短後面長的髮型,娛樂圈男明星很多都剪過。③lob卷。 -
幾個月寶寶吃魚肝油呢
對於新手爸媽們來説,寶寶的降臨帶來了太多的驚喜,但是也帶來了問題,對於這個軟軟的小朋友,很多的問題爸媽們還不知道,就比如説吃魚肝油吧,有的説吃了好,寶寶長得高也幫助補鈣,而有的卻説不能吃,這個吃多了對寶寶不但不好,還有可 -
寶寶多大可以吃魚肝油
我們知道魚肝油有着非常豐富的營養,經常喝魚肝油是可以給我們的身體補充維生素A以及維生素D,魚肝油不但味道很好而且還有極好的養生功效和保健的作用,魚肝油不但適合成年人食用而且也適合寶寶食用,很多家長都想知道,到底寶 -
寶寶幾個月補魚肝油比較好
孩子的事無小事,寶寶幾個月補魚肝油比較好,這是每一個當家長都應該關注的知識,為的只是讓自己的寶寶得到最好的發育寶寶幾個月補魚肝油比較好呢,專家指出;魚肝油對寶寶的發育有着非常重的作用,不管您的寶寶一前是否有過對魚 -
怎樣指導寶寶正確吃魚肝油
隨着人民生活水平和衞生知識的大幅度提高,補充各種維生素預防營養缺乏性疾病的知識已深入到大多數家庭,但與此同時,對於補充營養素也往往走入一個誤區,以為魚肝油是營養素,補充魚肝油多多益善。 要知道缺乏維生素會致病,但