比豐胸手術還管用的幾款湯 胸小的女人搶着喝!
每一位“太平公主”都在找如何豐胸的方法,如果採取藥物豐胸,會擔心有很大的副作用,所以最好就是通過飲食豐胸,這樣的效果才更健康。那麼,在眾多的食物中,吃什麼豐胸效果最好呢?別急,小編推薦4款豐胸湯,據説效果明顯不反彈哦。
木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
豐胸功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經量多的美眉更適用,這個湯方有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。
花生滷豬蹄湯
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。
做法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
豐胸功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。
做法:
1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
豐胸功效:青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
羊肉湯
材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,乾地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北茂50克。
做法:
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲。
2、將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。
功效:此菜以羊肉為主料,配以多種中藥,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹幹者多食此菜有益。
女性豐胸的方法
豐胸運動
挺胸是豐胸的方式之一,不過因為簡單容易做,往往被大多數人忽視。在工作累的時候挺起胸膛,既能振奮精神,同時還能起到豐胸的效果,想不到吧。
另一種則是蛙泳,當然可以是泳池中,也可以是牀上,泳池中的蛙泳就不詳説,在牀上要進行的話,也很簡單。俯卧在牀上,將上半身露出牀外,然後儘量挺起胸部,雙手做蛙泳動作,這樣既能鍛鍊胸部肌肉,同時還能鍛鍊身體,起到減肥的效果。
按壓穴位
胸部的穴位是很多的,這些穴位對豐胸的作用非常大,每次按壓五秒鐘,一天堅持五六次,只要一個月你就會發現自己的胸大了不少。而這三個比較重要的穴位分別是檀中穴、乳根穴、天溪穴,注意在按摩的過程中要用力,但是不能過大,否則很容易引起身體不舒服。
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