感冒可以喝烏雞湯嗎
在現實生活中感冒是最為常見的事情,尤其是季節變換的時候感冒的機率就會提升很多,尤其是體質差的人羣,更加會容易感冒,在人體感冒後一般就會出現一些咽喉疼痛等症狀,嚴重的患者就會出現持續高燒等情況,那麼在感冒的時候可以喝烏雞湯嗎?喝烏雞湯可以緩解感冒嗎?下面讓我們一起來了解一下吧。
感冒時喝烏雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症狀極為有效。
烏雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯着增強機體對感冒病毒的抵抗能力,烏雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強嚥部血液循環和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。
喝烏雞湯的好處
1、補虛價值:烏雞的本身具有温補作用,其含有豐富的蛋白質,鈣,磷,鐵,鎂,鉀,鈉,維生素A,B1,B2,C,E和煙酸,能助陽氣,暖小腸,燉湯能更好地將其精華髮揮出來,溶入湯水當中,特別適合冬季飲用,搭配紅棗更是能起到補中益氣,補益脾胃,滋養陰血,養心安神的功效。
2、烏雞湯還有提高人體的免疫功能的作用,這不僅僅是因為含有大量的維生素,還由於微量元素的補充讓身體免疫能增強,需要補充的一點是喝烏雞湯時要吃雞湯中的烏雞肉,這是因為其肉已經被燉得很爛,容易消化也利於營養吸收,切勿認為烏雞湯只喝湯不吃其肉。
5類人不宜多喝烏雞湯
1、胃酸過多:烏雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人, 一般不宜喝烏雞湯。
2、膽道疾病:膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝烏雞湯,因烏雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝烏雞湯後會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發作。
3、高血壓症:高血壓患者喝烏雞湯,除引起動脈硬化外,還會使血壓持續升高,難以降下。
4、高血脂症:烏雞湯中的脂肪被吸收後,會促使膽固醇進一步升高。膽固醇過高,會在血管內膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。
以上文章中所講述的比那時烏雞湯感冒的具體講述,感冒的時候身體會較為虛弱,這個時候喝上一碗濃濃香味的烏雞湯不僅可以暖身,也可以緩解感冒的症狀,對身體也是非常的有好處,而且烏雞有温補的作用,可以提高身體免疫能力,可以適當的喝,要酌量食用,食用過多會引起脂肪。
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