紅棗姜紅糖湯怎麼做?
不管是什麼季節,一杯濃濃的薑湯,一杯濃濃的紅棗湯,可以讓我們感到暖暖的,這也就是無論在哪個季節,都很舒心的原因吧!生薑可以驅寒,紅棗是補血的,這兩種東西結合在一起,一定會有更大的效果。你想在一個寒冷的冬天裏,可以喝上一杯,一定是很開心的。這裏有兩種做法,我們可以一起看看。
紫蘇生薑紅棗湯
需要準備原料
鮮紫蘇葉10克,生薑3塊, 紅棗15克,先將紅棗放在清水裏洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。
製作方法
第一步: 將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有温水的砂鍋裏用大火煮,鍋開以後改用文火燉30分鐘。第二步: 30分鐘之後,要將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來,然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鐘,15分種之後,湯就做好了。
主要功用
具有暖胃散寒,助消化行氣的作用。
姜棗紅糖水
材料:乾薑、大棗、紅糖各30克
做法:將前兩味洗淨,乾薑切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。
功效:具有温經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。
這就是兩種生薑紅棗湯的做法了。不同的做法,不同的口味。兩種做法都是不錯的選擇,如果你想在冬天裏收穫温暖,那不如為自己、為家人煮上這樣一鍋暖暖的湯水吧。
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