蘋果骨頭湯怎麼做
蘋果加骨頭的組合,其實是非常全新的嘗試。其實,蘋果骨頭湯是營養豐富的湯,而且非常美味,尤其是對於喜歡吃水果的人,非常適合。蘋果骨頭湯這種全新的菜品,該如何做才好呢?這是很多人想要知道的,蘋果骨頭湯並不難做。下面,我們一起來了解下蘋果骨頭湯的所有做法有哪些。
做法一
材料:紅蘿蔔三根,筒骨一條,蘋果三個
做法:
1、紅蘿蔔、蘋果洗淨去皮切塊備用,筒骨洗淨飛一飛水
2、湯鍋內加入適量的水,把微骨、蘋果、紅蘿蔔加入煮滾,然後放小火煮2-3小時,加入適量的鹽調味即可?
貼士:
這個湯做法非常簡單,如果不想蘋果影響口感,可以在湯煲好後再放蘋果,放蘋果再煲個15分鐘左右。
步驟:
1、準備材料(紅蘿蔔、蘋果、筒骨)
2、蘋果去皮去芯切小塊
3、紅蘿蔔去皮切塊
4、湯鍋內倒入水,把筒骨倒入
5、加入蘋果、紅蘿蔔
做法二
蘋果黑棗排骨湯
材料排骨120公克,蘋果100公克,黑棗6個,水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙
做法:
1.排骨剁小塊;蘋果洗淨去皮,切小塊備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨,和作法1的蘋果塊、黑棗及水一起放入電鍋內鍋中。
3.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法2的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽調味即可。
做法三
工具/原料:精肋排 500g,蘋果一個,大棗10個,薑片少許(2人份)
步驟/方法:
1.先將排骨切成大概5釐米長的塊。
2.將排骨放到鍋中過一水。
3.將紅棗洗乾淨,放入鍋中。
步驟閲讀
1.蘋果去核切塊,放入鍋中,與其他食材一起小火燉半小時
2.在燉鍋中放入除蘋果外的所有材料,加入清水至淹沒所有材料,大火燒開後轉小火燉一個半小時?
3.加入適量的鹽調味後就可以開動啦。
注意事項
燉蘋果時候一定得注意火候,一定要是小火慢燉哦。
以上就是蘋果骨頭湯的做法的介紹。這裏需要提醒的是,健康的飲食並不僅僅是傳統的美食可以吃,生活中製作蘋果骨頭湯等創新的食物,不僅樂趣無限,還可以豐富飲食結構。所以,選擇自己喜歡的方式做蘋果骨頭湯吃吧!
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