寶寶咳嗽飲食禁忌
咳嗽是最常見的一種疾病,也是兒童常見的感冒症狀。當寶寶真的出現咳嗽症狀時,爸爸媽媽一般會給寶寶服用藥物,想要用這種方法緩解寶寶的咳嗽,可是,寶寶咳嗽的原因我們是不明確的,如果不對症用藥的話只會使咳嗽更加嚴重,還會妨礙寶寶的進食。若是在寶寶咳嗽期間注意飲食,可以起到一定的幫助作用。
禁食寒涼食物
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是説身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
禁食肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
禁食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
很多父母看到寶寶生病了,就想為寶寶做點肉食類的食物,讓寶寶補充身體。可是,咳嗽期間是不能吃這種油膩的食物,最好是清淡的,這一點文中也有提到過。除此之外,多為寶寶做點熱乎乎的飯菜,讓寶寶少吃橘子,這樣會讓寶寶咳嗽好得更快。
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