萬萬沒想到 這些人竟然不能吃花生
花生已逐漸成為常見的零食之一,吃花生可抗衰老、預防心血管疾病等,但是也有很多人羣不適宜食用花生。下面我們一起來看看不適宜食用花生的人羣有哪些吧。
高脂蛋白血癥患者。飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導致冠心病等心腦血管疾病的發生,危及生命。
糖尿病患者。糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當於一勺油(10g),能夠產生90千卡的熱量。
肝膽疾病患者。對於有肝膽疾病的人來説,花生會加重肝臟負擔。
血液黏度高或患血栓的患者。由於花生有止血作用,能增進血凝,促進血栓形成,所以那些血黏度高或有血栓的人不適合吃。
胃腸道疾病的患者。因為花生脂肪和蛋白質含量非常高,那些體寒濕滯、脾虛便泄,以及有胃腸道疾病的人不適合吃,否則會加重腹瀉。
減肥的人。花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進了581千卡的能量,相當於吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應遠離花生。
膽囊切除者。膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後,膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強,使膽汁大量排放。膽囊切除後,膽汁無法儲存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
痛風患者。痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風緩解期也只能適量進食。
跌打淤腫者。花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後,可能會使血淤不散,加重腫痛症狀。
體寒便溏者。花生富含油脂,體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食。
消化不良者。花生含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後,會加重病情。
相關文章
-
萬萬沒想到 洗澡竟然也會遭遇不幸
洗澡,可以幫助我們清潔皮膚的油污以及緩解疲勞、改善睡眠等作用。但是並不是所以的時間段都是可以洗澡的哦。那什麼時候不能洗澡呢?什麼時候洗澡好呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。五個時 -
萬萬沒想到鑿壁借光的少年的結局竟然會是這樣
小時候大家都讀過《鑿壁借光》的勵志故事,被主人公從小奮發圖強、努力學習最終成為一代名相的刻苦精神所感動,自己也想勤奮學習長大變成這樣的人。但是鑿壁借光的少年成了名相之後,之後他的結局是什麼,估計好多人都不知道 -
萬萬想不到這小東西竟能破不祥
吉祥物品是我們日常生活中經常使用的,但是也有很多人都不知道它們的種類和怎樣去使用以及它們的作用,同時生活中也有很多的不祥之兆,那麼怎樣化解呢?有哪些吉祥物品呢?應該怎樣使用呢?一起來看看吧。你擔心家庭成員會出現意 -
萬萬沒想到:西遊記中豬八戒竟然來是個大卧底!
西遊記裏是三大派別的爭鬥,向西天取經,看似西遊,其實佛教東進,為了在道教地盤上建立自己的地盤。道家和玉皇大帝都是暗地裏反對取經的,尤其是玉皇大帝,利用了孫悟空大鬧天宮之後,是準備除掉他,如來看似把孫悟空壓在五行山下,其 -
萬萬沒想到 中秋能和孩子這麼過
中秋節即將來臨,爸爸媽媽都準備好了嗎?中秋節是一個美好、團聚的日子,也是增強親子感情的好機會,如何過一個有意義的中秋節成了不少父母糾結的問題。別慌,讓小編給你出謀劃策,你一定會感慨萬萬沒想到,中秋還能這麼過!飲食篇?寶 -
萬萬沒想到 荊軻刺秦失敗居然是因為這個原因
如題,遼寧石油化工大學怎麼樣 什麼專業是主打專業 ?就業前景好的專業? -
萬萬想不到 説話最霸氣的皇帝竟然是她
皇帝,九五之尊,天下權柄控於掌心。這樣一個獨特的羣體構成了歷史上獨特的一幕。從個性來講,皇帝通常威風八面,豪氣逼人。他們有時説的話,經常讓筆者覺得實在是霸氣側露!筆者特地選了十句側露量比較大的。NO1:“朕為始皇帝。 -
萬萬沒想到!鑿壁偷光的少年的結局竟是這樣
小時候大家都讀過《鑿壁借光》的勵志故事,被主人公從小奮發圖強、努力學習最終成為一代名相的刻苦精神所感動,自己也想勤奮學習長大變成這樣的人。但是鑿壁借光的少年成了名相之後,之後他的結局是什麼,估計好多人都不知道 -
萬萬沒想到 它竟可以致命
隨着生活節奏的加快,人們的壓力也無形中增加了,當代社會熱議的話題之一出現一個非常新穎的詞過度死。適當的壓力可以讓人奮進前行,但是壓力過大,超出身體的負荷程度,就很容易危害健康,甚至致命!壓力到底對我們身體有哪些危害 -
千算萬算 諸葛亮沒想到死後竟然成這樣
三國大浪淘沙,淘盡無數英雄,然最終塵埃落定時,英雄苦淚,唏噓之間,令人無法自已。諸葛亮,三國時期最璀璨的一顆明星之一,機關算盡,足智多謀,然而,他到死依然有忌憚之人。從影視劇中我們知道,就在諸葛亮知道自己將死之時,他向天祈禱