備孕期間不宜吃哪些吃哪些食物 備孕媽媽補好牙再懷孕
現在懷孕之前都要做好充足的準備,當然在飲食上也不能馬虎,一定要讓自己的營養均衡,這樣才能懷一個健康的寶寶,那備孕期間不宜吃哪些食物?孕婦如果患上了牙病該怎麼辦?這些知識的答案在本站都可以找到,一起來看看吧。
備孕期間不宜吃哪些吃哪些食物
在備孕期間的寶媽身體調養是非常重要的,尤其是飲食方面要特別的注意,不是什麼都可以吃的,不該吃的東西一律少吃甚至不可以吃,那麼小編就為大家總結一下備孕期間的人不能吃什麼。
1、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。因此,建議您儘可能避免攝入此類食品。
2、酒
酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
3、過多的糖
糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質,但會造成孕婦超重。
4、味精
味精的成分是穀氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育。
5、人蔘、桂圓:
中醫認為孕婦多數陰血偏虛,食用人蔘會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛温助陽,孕婦食用後易動血動胎。因此,建議您食用前謹慎考慮。
6、醃製食品
這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。
7、各種“污染”食品
應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,熟食。水果等要洗淨後才食用,以避免農藥殘留。
8、含咖啡因的食品
準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究後認為,咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在子宮內的着牀和發育。
平時多吃一些大蒜不但可以殺菌,還可以有效預防癌症。但是,大蒜這種食物對於備孕的人來説,是不能吃的。因為大蒜會消滅男性體內的精子,所以儘量要少吃,否則很容易導致不育的情況出現。尤其是處於育齡的青年,一定不能吃大蒜。
備孕媽媽補好牙再懷孕
在口腔門診,罕見一些孕婦捂着臉、表情痛苦來就診。這些準媽媽有的因冠周炎招致半臉腫脹、疼痛、張口困難,有的則因牙髓及根尖病變等惹起徹夜難眠的牙痛……這讓牙科醫生墮入兩難境地:在懷孕頭三個月怕流產,後三個月怕早產,故只能停止一些複雜、確保無創的治療。口腔反省是準媽媽格外容易無視的產前反省,一旦發作病變,會危及孕婦及胎兒的安康。建議年輕夫婦在方案懷孕時,應停止一次片面的口腔反省,為生育提早做好預備。
孕前口腔保健有哪些呢?包括及時治療有病變的牙齒;做一次全口潔治(洗牙),以去除牙石、牙菌斑及色素等;治療牙周疾病;拔除不能保管的牙齒、重複發炎的阻生智齒或殘根、殘冠,以免後患;撤除不良修復體;修復缺失牙,以恢復咀嚼功用。
另外,準媽媽要早晚刷牙、運用牙線,牙縫大的話還要用牙縫刷。假設孕婦出現了口腔效果,要及時就診,孕期4~6個月是口腔治療相對平安的時期。
相關文章
-
孕前補腎吃什麼食物 備孕媽媽不能錯過這些食物
父母都希望自己的孩子可以健康快樂的成長,但是這一切都需要從優秀的卵子和精子開始。在中醫看來,優秀的卵子和精子來源於腎,擁有充足的腎精才能轉化成優質的種子。所以我們第一步要做的就是保持自己的腎精運轉在一個較高 -
孕婦不能吃哪些食物和水果 準媽媽孕期飲食別亂吃
美國曼哈頓體育中心開展了一場少年摔跤比賽,當11歲的代頓·韋伯上台後,現場頓時響起了異常熱烈的掌聲,許多觀眾甚至流着眼淚為他加油,這一切都是因為:他是一個沒有雙手和雙腳的孩子。代頓來自曼哈頓下城。在11個月大 -
孕前備孕 準媽媽不能吃什麼食物?
在孕前應多食用魚類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色蔬菜等食物,在體內儲存豐富的鐵和鈣,以免懷孕後發生鐵和鈣的缺乏。1、辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便 -
孕媽媽在懷孕中期需準備些什麼
孕期的不同階段,準媽媽需要的物品也不盡相同,剁手黨們可以趁此機會買買買,然而,不是買得越多越好!孕中期必備的物品就要買,買好的,其他一些可有可無的不買也罷。本文為大家準備一份孕中期必備物品清單,媽媽們趕緊收藏哦。孕婦 -
孕媽要警惕 備孕期不能碰這些食物
2012年普通高等學校招生全國統一考試(安徽卷)語文本試卷分第Ⅰ卷(閲讀題)和第Ⅱ卷(表達題)兩部分,第Ⅰ卷第1頁至第6頁,第Ⅱ卷第7頁至第8頁。全卷滿分150分,考試時間150分鐘。考生注意事項:1、答卷前,務必在試題卷、答題卡 -
備孕媽媽需警惕 哪些疾病會影響懷孕與胎兒健康
多數婦女在孕前檢查時只做相應的婦科檢查,而忽視了其他疾病的檢查,有些疾病的存在也會影響懷孕,醫生也會建議不要妊娠,備孕的婦女要對這些疾病有一定了解。高血壓:在受孕前應把血壓控制在允許的水平,注意孕期檢查,經常測量血 -
備孕期間吃哪些食物比較好?
想懷孕多吃五類食物健康脂肪類食物:三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項新研究發現,不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素,改善子宮環境, -
懷孕期間不能吃什麼 準媽媽要忌嘴的食物
懷孕是每個女人都會經歷的過程,很多的人都不知道該怎麼照顧孕婦,懷孕期間不能吃什麼呢?懷孕期間吃什麼好呢,胎兒的健康和孕婦是息息相關的,懷孕初期不能吃什麼食物呢,趕緊來看看下文詳細的介紹吧!看看下面的這些禁忌飲食你們 -
孕期保險有哪些?孕媽媽要準備什麼?
女職工生育期間的特殊勞動保護,是指女職工孕期由於生理變化而在工作中可能遇到特殊困難,為保證女職工的基本收入和母子生命安全而制定的一項特殊政策,包括收人保護和健康保護兩部分。孕期保險有哪些?孕媽媽要準備什麼?孕媽 -
懷孕期間腹部會有哪些困擾 懷孕前三個月準媽媽該怎樣做
女性懷孕之後,最突出的變化就是腹部會隨着時間的推移越來越大,這是因為胎兒在子宮裏不斷長大的原因,所以,孕期一定要呵護好腹部,那在孕期腹部會給我們帶來哪些煩惱?懷孕的前三個月準媽媽應該怎麼做?想要知道這些知