人流後第二次月經來之前注意事項?
相信有些朋友應該做過人流吧。可是,你們知道嗎,人流對我們身體的危害是極大的。人流會導致部分朋友閉經或者經量明顯減少,有時候還會下腹疼痛,做了人流的朋友可以吃一些大棗、蓮子這些都是補血的。下面是小編蒐羅的一些人流後怎麼保養的辦法,讓我們來一起看看。
1、在人流手術後不可以立刻洗頭。通常情況下,人流後的三天內不可以洗頭。人流過了三天,可以用温水洗頭,切忌用冷水。洗完頭之後,要立刻吹乾,或用毛巾擦乾。因為人流後身體的極其虛弱,而且相當不耐寒,稍一着涼,立刻就病。所以在人流手術後不宜立刻洗頭,其意也在於此。
2、人流後一個星期內不可以洗澡,如果有需要的話,儘量用温水來擦拭身體。一個星期後,才可以洗澡,但切記不可洗盆浴。因為人流後,子宮和引道內粘膜受損,對防禦外界細菌的能力大大降低。因此,要避免一切逆行感染的可能。有些在做完人流後當天就用涼水洗手。認為只要在人流後不用涼水洗臉就行了。其實不然,做完人流後,人體相當虛弱,對寒氣的入侵幾乎沒有任何抵抗力。因此,涼水洗手很可能讓寒氣藉此入侵到體內。所以,人流後要碰觸涼水,至少一個星期後。
3、冬季人流後不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
4、冬季人流後不能吃堅硬的食物。
以上是小編蒐羅的一些人流後怎麼保養的辦法。其實,做了人流的朋友可以吃一些
雞蛋紅棗湯它有補氣養血的作用,還有荔枝大棗湯每天喝一次,能補血生津。還可以喝一些豆漿大米粥它能調和脾胃、清熱潤燥。在平時的生活中應該多注意避孕。
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