影響女性生育能力的3食物
咖啡:
全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。
胡蘿蔔:
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
煙酒:
很多女性把吸煙作為一種時尚,但這種所謂的時尚卻在扼殺你的生育力。因為香煙中的尼古丁和煙鹼,會傷害身體的激素系統,影響到卵巢功能,對女性可導致月經失調,過早絕經等;而且煙草毒素可阻礙精、卵結合,大大降低了婦女的受孕機會,雖然這種生育力下降僅僅是暫時的,在戒煙後可以逐漸恢復。但是吸煙、酗酒會使受孕變得困難。
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