哺乳期乳房有仲塊怎麼辦
女性在哺乳期的時候,在飲食上要合理進行,尤其這個時候對一些涼的、油膩食物都是要減少選擇,否則對自身健康會有影響,女性哺乳期選擇湯是不錯之選,湯對提高身體免疫力有很好幫助,而且湯的營養元素比較多,適合女性選擇,那哺乳期乳房有仲塊怎麼辦呢?
哺乳期乳房有仲塊怎麼辦:
如果是哺乳的前一、二個月出現乳房腫塊的話,一般是由於乳房沒有暢通引起的,也就是説由於奶水淤積在一塊引起的。這時主要是想辦法疏通乳房。
用温水或温毛巾先敷十分鐘,然後用手中度力量揉硬塊的地方,反覆三次,然後隔二個小時再這樣做,一般要三天四天才能揉開,每次揉的時候不要短於二十分鐘,太長時間也不行,到時候乳房會疼的。揉的時候要以你乳房不疼的力度來揉,力太大就起反作用了。另外,每次寶寶吃完都要把餘下的奶都擠出去,這樣才會有更多的奶出來,不會因為擠掉了就沒有奶了。
哺乳期乳房腫塊怎麼辦之持續性腫塊
如果是3、4個月以後,乳房還是持續性的腫塊,那麼久要考慮為乳腺炎了,這時就要去醫院諮詢醫生,在醫生的指導下進行治療了。
在對哺乳期乳房有仲塊怎麼辦認識後,對改善這樣問題上,也是要按照醫生的建議進行,對不同女性出現腫塊大小都是不一樣的,所以在改善的時候,選擇的方法也是有一些區別,這點女性也都是要進行注意的。
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