產婦坐月子期間能吃西瓜嗎
相信大家都知道,產婦生完孩子後有一個非常重要的時期,就是坐月子,坐月子期間也是產婦的補身體時期,產婦坐月子的時候有非常多的禁忌,不管是生活還是飲食,很多產婦因為天氣炎熱,所以非常想吃西瓜,那麼,產婦坐月子期間能吃西瓜嗎?如果吃了西瓜會對產婦的身體有什麼影響呢?
坐月子期間吃的水果,要吃富含維生素和豐富的膳食纖 維,充分的供給產婦和新生兒的需求.如蘋果、鮮橙、香焦.如果是夏天,西瓜是可以吃,適量食用西瓜不傷脾胃,還能促進食慾,這對於身體健康有益,不過也不 要過量吃,因為西瓜屬涼性,坐月子期間,產婦身體虛弱,不宜多食用,以量少為宜. 雖説坐月子可以吃西瓜,不過要提醒一下的是,坐月子期間不宜吃冰鎮過的西瓜.
因為,產褥期胃腸黏膜對冷刺激尤為敏感,過冷的食品可引起胃腸痙攣,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,甚至會影響子宮收縮,造成惡露過多或排出不暢。因為西瓜是寒性的食物,吃多了過奶給寶寶的話,寶寶是會容易出現拉肚子的情況的呢,天氣熱的時候是可以吃少量下去的呢。
上面就是產婦坐月子期間能吃西瓜嗎的相關內容。產婦生產後,身體各項機能都還沒有完全恢復,而西瓜是性寒的水果,對產婦的身體肯定是有一定影響的。所以產婦坐月子期間其實是不建議吃西瓜的,如果實在忍不住,儘量不要吃冰凍的西瓜。
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