產後痔瘡與這些因素有關 產後痔瘡食療方法推薦
很多媽媽在產後出現痔瘡症狀,與一般的痔瘡原因不同,產後痔瘡是因為懷孕與生產的原因引起的,有着特定的性別與人羣。那產後痔瘡應如何緩解呢?和本站一起來了解一下吧。
一、產後痔瘡原因
1、受孕期黃激素影響
女性在孕期會分泌較多的黃激素,這種黃激素會降低胃腸道的平滑肌,降低腸胃蠕動的頻率,而孕期女性吃的食物分量也比較大,食物在胃裏排空的時間會延長,人體形成的糞便也會因此在結腸中停留很長的時間,變得失水乾結進而易出現產後痔瘡。
2、生產時用力過度
痔瘡產生的原因歸根結底是因為壓迫了直腸。孕婦在生產時都會用力,當太過用力摒氣時,就會增加直腸的壓力而容易出現痔瘡的症狀。從順產和剖腹產的用力程度上看,順產更容易出現產後痔瘡,當然這痔瘡形成還受其他因素影響。
3、產後恢復期肛門受壓迫
女性在孕期子宮會隨着胎兒的成長而膨脹,即使是生產後子宮也不會馬上恢復到孕期的大小,也就是説子宮在恢復孕期大小前仍然會對周圍的臟器造成壓迫,如果盆腔靜脈迴流不暢,肛門就會受到壓迫,極易形成痔瘡。
4、產後便祕
產婦在坐月子期間腸道蠕動頻率會下降,身體的各種臟器正處在恢復狀態,加上飲食不當等原因都容易出現便祕症狀,便祕時排便會比正常排便要用力,過於用力也容易誘發痔瘡。
二、產後痔瘡的危害
1、引發感染甚至其他疾病
產後出現痔瘡不止要忍受痔瘡的疼痛與排便不暢等痛苦,如果沒有及時緩解還有可能導致病菌通過血液破壞人體免疫系統引起陰部、盆腔等部位感染,甚至還會增加直腸癌、心腦血管等疾病的機率。
2、影響寶寶健康
痔瘡病變的部位收到肛門內細菌入侵會導致感染,產生SP病毒,這種病毒會感染乳腺,影響乳汁質量,如果母乳餵養寶寶,這種病毒就進入寶寶的體內,影響寶寶的健康成長。
三、產後痔瘡怎麼辦
1、多喝水多吃含膳食纖維食物
痔瘡與大便乾硬有關,因此產後媽媽就需要多喝水,多吃些玉米、燕麥、海帶、南瓜等富含膳食纖維的食物,當然平日裏還要多吃水果,不只補充水分,更補充各種維生素,利於皮膚更利於產後恢復。
2、適當的運動
適當的運動會讓產婦恢復得更快,可以進行慢跑、瑜伽等運動,這種運動的運動量都不算太大,即使是剖腹產也不會牽扯到傷口。當各個臟器尤其是子宮恢復到孕前大小,臟器之間不再相互壓迫,那麼痔瘡症狀自然就緩解了。
3、養成良好的生活習慣
產後媽媽往往睡眠時間都比較短,因為需要照顧總是哭鬧不止的寶寶。但即使睡眠時間不能保證,還是需要注意有質量的睡眠以及良好的生活習慣。比如定時排便,最好在每天早晨七點左右,排便後最好用温水清洗外陰,保持陰部乾淨。且勤洗內褲,保持內褲乾淨舒爽。
4、必要時用藥或手術
如果症狀實在太嚴重,可以使用一些藥物,當然這些藥物都應是外用藥,切忌服用瀉藥。如果痔瘡的瘻管現象極為嚴重,就需要馬上就診,即使手術處理。
所以,產後痔瘡是因子宮恢復期壓迫到其他臟器、便祕排便不暢、生活習慣不佳等原因所致,產後媽媽可以根據產後痔瘡形成原因即使調整,避免與緩解產後痔瘡症狀。
產後痔瘡食療方法
馬齒莧荸薺粥
原料:鮮馬齒莧60克,荸薺50克,粳米100克。
做法:馬齒莧洗淨切碎,荸薺去皮洗淨,與淘洗乾淨的粳米文火熬成粥。每日兩次,連服數日。
白糖燉魚肚
原料:白砂糖50克,魚肚50克。
做法:將魚肚和白砂糖一同放在沙鍋內,加水適量,燉熟即可。每日1次,連續服用有效。
香蕉粥
原料:香蕉250克,大米50克,水適量。
做法:香蕉扒皮,同大米一同放入鍋中,加水適量,煮成粥。每日早晚服用。
相關文章
-
產後痔瘡如何恢復,寶媽推薦產後痔瘡疼痛難忍怎麼辦
痔瘡是一種常見疾病,對於很多產後女性來説,痔瘡是一個讓人十分頭疼的問題,痔瘡的出現使剛剛經歷過生育痛苦的女性,再次受到病痛的折磨,痔瘡給新媽媽的生活帶來了嚴重的影響,那麼產後長了痔瘡如何能夠恢復呢,產後痔 -
產後痔瘡很痛怎麼辦,產後得了痔瘡的治療小妙招有哪些
痔瘡是產後女性容易出現一種疾病,而且一旦遭受飲食刺激或者不良是生活習慣,症狀會發作,難受的感覺讓產後女性很不是滋味,很想擺脱此病的傷害,那麼產後痔瘡很痛怎麼辦?產後得了痔瘡的治療小妙招有哪些?一般來説產後 -
產後痔瘡怎麼辦 產後痔瘡如何防治
產後痔瘡或許是很多已育的女性朋友們都有過經歷的,產後痔瘡是一種常見的病症。因為懷孕與生育的各種身體上的變化,導致了產後痔瘡的發生。那麼得了產後痔瘡應該怎麼辦呢?有應該怎麼預防呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 -
產後得了痔瘡怎麼辦 產後痔瘡有什麼危害
肛腸專家認為對於女性的產後痔瘡一經發現要及時治療,以免給工作和生活帶來不便。產後痔瘡的治療主要是改善肛門局部的痔靜脈血液循環,還有就是防止便祕。但是對於正處於哺乳期的產後婦女,很多通腸潤便的食物不能亂吃,藥物 -
產後痔瘡很痛怎麼辦,產後痔瘡怎麼治療效果好又可靠
説起痔瘡對於產後女性來説已經了,痔瘡的出現對產後女性的健康造成了損害,給產後女性的生活帶來了很大的麻煩,那麼在生活中產後女性不幸長了痔瘡很痛怎麼辦,怎麼治療效果好呢,下面就聽小編為你一一道來產後女性在 -
怎樣治痔瘡效果最好,推薦痔瘡治療的好方法有哪些
在生活中痔瘡是一種常見的疾病,在我們身邊或多或少都會遇到幾個得了痔瘡的人,痔瘡的出現嚴重損害了人們的健康,給人們生活,工作,學習,造成了嚴重的影響,那麼生活中得了痔瘡怎麼治療呢,有什麼好的方法麼?目前治療痔瘡 -
痔瘡如何食療 趕走痔瘡這些方法最靠譜
對於現代人來説,身上存在有某種疾病是很常見的,而如果該病的症狀並不明顯的話,大多數的人也不會特別在意,痔瘡就是這樣一種常見病,在生活中,對於痔瘡的治療,大家可以考慮食療的方法。1絲瓜250克,豬瘦肉200克,將絲瓜切塊,豬瘦肉 -
產後得了痔瘡怎麼辦 痔瘡這麼治療好得快
痔瘡患者生活中那是很痛苦的,人們在生活中注意瞭解痔瘡的預防事項。痔瘡患者是知道影響的,痔瘡患者也是會感覺痔瘡的讓自己的生活飽受危害,痔瘡患者需要了解好的治療事項,新媽媽,正當在享受着這份幸福的時候,卻使痔瘡悄悄的 -
產後痔瘡脱出的原因和治療方法有哪些?
很多孕婦在懷孕或者坐月子的時候,很容易因為大腸的蠕動速度慢導致便祕,時間一長,得痔瘡的機率就大大增加了,而順產的產婦則因為生產時間長,或者在生產的過程中用力太大了,形成了硬塊,產生了疼痛感,痔瘡的情況則會更加嚴重,那麼 -
痔瘡怎麼治,推薦痔瘡的治療方法小竅門
都知道牙疼起來要人命,可痔瘡卻是一種比牙疼還要命的事,而且痔瘡還會引發各種病變,當上廁所都成為一種奢望時,那該是多麼絕望的一件事,所以有了痔瘡必須要及時治療。《瘡瘍經驗全書》雲飲食不節,醉飽無時,恣食肥膩