生完孩子後經常腰痛的原因
生孩子的過程,女性不但經歷了一場生死,而且過後常常會留下後遺症。漸漸地媽媽們就會發現一個問題,就是生完孩子後腰一直痛。那媽媽生完孩子後經常腰痛原因是什麼呢,是不是和孩子出生時有關呢。這個問題是值得去好好研究研究的。看看是什麼原因引起的媽媽生完孩子後腰痛。
女性腰疼在生活中很常見,特別是女性產後,因為生產時耗費了大量的體力,產後稍不注意就容易落下腰疼的毛病,原因細分下來有以下幾個方面:
1、韌帶鬆弛:生產後內分泌系統發生變化,不會很快恢復到孕前狀態。骨盆韌帶在一段時間內尚處於鬆弛狀態中,腹部肌肉也變得較軟弱無力,子宮未能很快完全復位,引起腰痛。
2、活動過少:產後一些新媽媽活動較少,總是躺或做在牀上休養;產後體重增加,腹部贅肉增多,加大了腰部肌肉的負荷,造成腰肌勞損。
3、過於勞累:新媽媽產後要照顧寶寶,經常彎腰、久站、久蹲、久坐或束腰過緊等,都可使腰肌勞損,誘發腰痛。
4、不正確的餵奶姿勢:經常採取不當或不放鬆的姿勢給寶貝餵奶,使腰部肌肉總處於不放鬆的狀態中,腰部肌肉受到損傷。
5、腎氣損傷:產後避孕方法不恰當,導致多次人工流產,或房事不節,招致腎氣損傷引起腰痛。
6、子宮脱垂:子宮的正常位置是前傾、前屈,如果發生子宮脱垂,子宮就會沿陰道向下移位,引起腰痛。
7、濕寒入侵:產後不慎受濕寒侵襲,致使經絡不通或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積。
8、過早穿高跟鞋:產後高跟鞋穿的過早,使身體重心前移,除了引起足部疼痛等不適外,也可通過反射波及腰部,使腰部產生痠痛感。
我相信看了這麼多引起女性生完孩子後腰痛的原因,您心裏是不是已經有了自己的瞭解呢。生完孩子後腰痛的原因可能是您過度的勞累,女性生孩子本來就是個勞累的過程,懷胎十月,歷盡辛苦,才生下自己的孩子,已經足夠辛苦了,如果再加以勞累,身體根本就吃不消。這是腰痛病就會出現。
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