孕期乳頭變大怎麼辦?
一些剛懷孕的婦女沉浸在快要當母親的喜悦當中,對胎兒和自己的身體更是格外的重視,不容許出現一點差錯,因此對身體各方面的變化都是很關心的。但是孕婦一般會出現各式各樣的妊娠反應。還有一些細心的孕婦會發現自己的乳房也在變化,乳頭變得比以前更大了。這是怎麼回事呢?
懷孕初期懷孕期間乳房的不同變化
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婦產部專科主治醫師周明珍表示:“這些變化是為了日後分泌乳汁所做的準備,所以不必太緊張。幾乎所有孕婦都會有腫脹的感覺,只是有些人並不會明顯感覺疼痛,但有些人疼痛感甚至會持續到分娩以後。”可以穿着稍微寬鬆的內衣。用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。
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懷孕中期,體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,外表一窺便知,原本的胸罩已經不太適合,應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。另外,此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。再者,孕婦可以自行評估在20~24周之間,開始為產後哺乳做準備,例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環和乳腺發育為目的,按摩的頻率和力道適中即可。
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內衣選購要領:根據專賣孕婦胸罩的業者統計:從懷孕到分娩,大部分孕婦的胸部可能會晉升2~3個罩杯左右、尺寸可能會增加15~20cm以上,所以胸罩要隨着胸部的改變適時的更換。至於選購的重點,樑西米醫師通常會建議準媽媽:“要能完全包住乳房、不擠壓乳頭,並能有效支撐乳房底部及側邊的胸罩。亦可考慮前開扣的胸罩,有利於產後哺乳時並用。”
通過上文的介紹,相信各位準媽媽對乳房的變化已經有了足夠的瞭解了。乳房變大是件好事,可以更好的給寶寶哺乳。所以各位準媽媽要注意一些乳房的保護措施,一定要穿戴可以承重、透氣又舒適的全罩式胸罩。為了增加產後母乳量,要多注意飲食營養。
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