寶寶輔食應該加糖嗎 寶寶輔食誤區
當寶寶成長一個階段,母乳已經不能滿足寶寶的成長需求,這個時候的媽媽們就會開始給寶寶添加輔食,當然準媽媽出於愛護孩子的角度出發,當然希望輔食可以香甜可口吸引到寶寶。所以就會出現這樣的誤區:寶寶輔食應該加糖。其實對於寶寶的輔食,是沒有必要加糖的,當然也是有一定的道理的。
之所以誤區:寶寶輔食應該加糖。但是在現實生活中,很多準媽媽和家裏的長輩都會不約而同的給孩子輔食中加入糖,其實這種方法是不可取的也是不科學的,攝入過多甚至會影響寶寶的健康。
含糖高的食物對嬰幼兒的危害大
糖是一種碳水化合物,廣泛的存在於自然食物之中,即為天然糖。寶寶每天除了攝入食物本身固有的天然糖以外,更多的糖來源於各種食品中添加蔗糖(白砂糖)。現在,很多年輕的父母認為,在輔食中添加蔗糖(白砂糖),會刺激寶寶的食慾。其實,這是寶寶餵養中的一個誤區。新生的寶寶暫時還分辨不出味道,加蔗糖(白砂糖)並不能起到助長食慾的作用。4-6個月開始添加輔食時,他們的味覺才開始發育,但是此時吃含蔗糖(白砂糖)太多的食品會使他的味覺對甜度不敏感,以後食物中不加蔗糖(白砂糖)則不願意吃。這種偏食的習慣持續下去,往往是後天肥胖症、糖尿病等疾病的誘因。而此時,寶寶已開始萌生乳牙,來自食物中的糖被細菌分解而產生酸,頻繁的糖攝入,含糖的食物存留在口腔內很長時間,極易造成牙齒的齲壞。
選輔食,選無糖
其實,對於寶寶來説,包括母乳、水果、蔬菜在內的自然食物中的天然糖,已能滿足寶寶生長髮育和日常活動的需求,基本不需要進行額外的蔗糖(白砂糖)補充。因此,我們在為寶寶選擇食品,尤其是輔食時,應儘量選擇無糖的食品,即不含添加蔗糖(白砂糖)的食品。
現在,很多年輕的父母由於工作壓力大等原因,在寶寶餵養上無法拿出更多的時間,因而多喜歡在市場上直接選購方便營養的成品嬰幼兒米粉。其實,相對於自制輔食,嬰幼兒米粉中所含有的營養元素會更加豐富合理。以市售極少數真正無蔗糖(白砂糖)的雀巢米粉為例:其全部嬰幼兒米粉產品均已經採用了不添加蔗糖/白砂糖配方,從而為中國的寶寶提供更健康、更安全的輔食產品。多年來雀巢嬰幼兒產品始終致力於生產適合中國寶寶的配方食品,以優良的品質贏得了中國新生兒父母的信賴和支持。
所以對於新手媽媽們來説,在添加輔食過程,一定要有效的避開誤區:寶寶輔食應該加糖。給孩子選擇無糖或者是低糖的飲食是對寶寶最為健康的飲食態度,也是最有利孩子健康成長的飲食方式。
相關文章
-
十大寶寶輔食品牌,亨氏寶寶輔食、嘉寶寶寶輔食保證營養均衡
一般寶寶到了一定的月數就得開始吃一些輔助食品,這樣子才能保證營養的均衡!寶寶輔食有什麼品牌呢?下面,就快和本站一起了解十大寶寶輔食品牌吧!十大寶寶輔食品牌一、Heinz亨氏,二、Gerber嘉寶,三、HiPP喜寶,四、Hap -
寶寶輔食添加 小心寶寶輔食添加4個誤區
斜卷結系列之心型耳飾主要材料:空心線所需工具:剪刀製作步驟:第1步:圖中所示是一個耳飾的用線量,兩個耳飾我們需要準備的是空心線25cm×8,耳掛兩個,8mm珠子2個第2步:取一根線取中點彎曲第3步:把另外三根線取中點用斜卷結掛在上 -
6個月寶寶吃什麼輔食 寶寶添加輔食注意事項
簡介一款自己做的手工 鑰匙包 選材 阿根廷原色 2.0 一套簡單的台製基礎工具以及刻刀 形狀是自己隨便想的。 紙樣自己畫的,原本是送人用的,正好遇上有活動,湊個熱鬧做的不好多多指正。所需的工具和材料:防染乳液、牀面處理 -
寶寶什麼時候添加輔食 教你如何加寶寶輔食
寶寶什麼時候添加輔食呢?很多家長都不知道,如何給寶寶添加輔食,其實,給寶寶添加輔食也有一定的原則,那麼,你知道寶寶輔食添加技巧有什麼呢?如何添加寶寶輔食呢?下面我們一起來看看吧!很多新手媽媽總是很困惑,到底應該怎麼樣給寶 -
寶寶如何添加輔食 寶寶輔食吃什麼
對於新手媽媽來説,養大孩子的過程中面臨着諸多問題,比如孩子應該如何餵養、什麼時候能添加輔食。這些都是比較常見的問題,那麼,寶寶如何添加輔食呢?寶寶輔食吃什麼好呢?寶寶輔食添加過程中需要注意什麼呢?下面來看看吧!目錄1 -
寶寶多大添加輔食比較合適 寶寶輔食的添加原則分享
象徵着力量與愛情的金牛座象徵着叛逆的水瓶座象徵着智慧的雙子座象徵着權力的獅子座象徵着新的開始的白羊座象徵着神祕的天蠍座象徵着坦率的射手座象徵着堅韌的魔蠍座象徵着堅強的巨蟹座象徵着複雜的雙魚座象徵着美麗 -
寶寶可以添加輔食的信號 寶寶添加輔食需講究原則
輔食又稱為嬰兒輔助食品、過渡期食品、斷乳食品,儘管母乳是嬰兒最合適的營養品,但6個月後嬰兒的消化吸收及代謝功能也日趨完善,只憑借乳類食品難以滿足嬰兒生長髮育和營養的需要。因此需要逐漸添加輔食,並且為斷奶做準備 -
寶寶輔食是越爛越好嗎 寶寶不同階段加什麼輔食好?
差不多到了一定的月齡的時候就要給你們的小寶寶添加輔食了哦!不過,在添加輔食的時候,很多媽媽都會犯一個錯誤,就是認為寶寶的吃的食物應該是越爛越好,於是就每次給寶寶煮食物的時候,就煮的爛爛的,很多媽媽到了寶寶 -
寶寶輔食 添加輔食四大錯誤常識
diy串珠手鍊圖樣大全、花形串珠手鍊 手鍊串珠 #p##e# #p##e# -
寶寶輔食 寶寶如何添加輔食?
“如火如茶”這則成語的荼是古代指茅草的白花。如火如荼,意思是像火一樣紅,像茅草的白花一樣白,形容軍容的盛大。現在常用來比喻氣勢旺盛。這個成語來源於《國語.吳語》,萬人以為方陣,皆白裳、白旗、素甲、白羽之增,望之如