3歲小孩不愛吃飯怎麼辦呢
孩子開始吃飯後,一般就不會餵奶了,這樣從食物中攝取的營養更加全面,可以增加孩子的食慾和飯量,一般小孩子吃飯都會很均衡,飯量是逐漸增加的,當然有些孩子增加的很緩慢,這沒有什麼壞處,隨着年齡的增長,孩子有時候會不好好吃飯,這讓家長十分的頭疼,那麼3歲小孩不愛吃飯怎麼辦呢?一起來了解下吧!
3~4歲的孩子正處於自我意識快速發展的階段,他們到處試探自己的控制範圍和活動區間,如果讓他們發現自己的吃飯問題是控制父母的關鍵,那就會用吃飯來控制父母,使自己成為注意的中心,他們自然就一而再,再而三的重複。
或者是某些疾病引發厭食。可能引起寶寶厭食的疾病包括貧血、佝僂病、鋅缺乏症、胃腸炎、肝炎、便祕、吸收不良綜合症、反覆上呼吸道感染、反覆腹瀉等等。應該要解決這些疾病後再好好的餵飯。
(1)告訴孩子,吃飯是他自己的事情。如果不吃,也沒關係。
(2)不要把這個當成問題,保持平常、隨便的態度,不勉強或哄。吃完飯把餐桌和剩菜收拾好,讓孩子知道這一餐他沒吃是很正常的。
(3)家長要明白,孩子餓一兩頓不會出問題,所以家長千萬不要內疚,責備或懲罰,不要用零食賄賂,也不要冷落孩子。
(4)不再主動討論吃飯這件事,讓他明白吃飯是他自己的事情,他必須自己解決,餓與不餓,是他自己的選擇,必須要對自己的行為負責,承擔後果。
3歲小孩不愛吃飯怎麼辦的問題我們解決了,孩子不懂事需要父母來調教,還要考慮下父母是不是給孩子做了榜樣,是不是沒有給孩子養成良好的習慣,這些問題要先從自己身上找原因,孩子是需要耐心的説教的,也需要在平時給他們做好榜樣,孩子都是跟着家長學的。
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