4種錯誤餵養方式導致寶寶偏食
孩子偏食的原因都有哪些呢?也許是家長的餵養方式所造成了幼兒偏食哦。小編為什麼這樣説呢?接下來,就要詳細告訴你哪些錯誤的餵養方式易導致孩子偏食,快來一起看看,別錯過啦。
4種錯誤餵養方式易致偏食
不吃或過食雜糧:精細食物也未必好。食物太過於精細,往往容易造成孩子便祕,所以孩子的膳食結構中應該保留雜糧。有的媽媽則相反,將雜糧作為每餐必備食物,讓孩子吃了不少,其實難以消化的雜糧對於腸胃還很淡薄的寶寶來説,是個不小的挑戰。一下子餵養這麼多粗糧,孩子消化不良,自然胃口難開。
調味料下重了:過早地在飯菜中加糖、鹽等,都會影響孩子的口味,孩子以後容易形成重口味,甚至可能出現大人覺得味道剛好的飯菜,孩子會因為太淡而不喜歡吃。
菜式單一重複:或許是因為工作繁忙,下廚時間非常有限,或許是因為烹飪技術有限,有的媽媽端到寶寶的菜式好像永遠都是那麼一兩種。將心比心,不要説是孩子,就是大人餐餐吃差不多的菜式也真夠煩的,想讓孩子多吃飯,媽媽們真要花點心思才行了。
父母沒做好榜樣:當爸媽在説孩子飯前吃零食影響正餐時,要檢討自己是否在不恰當的時間“誘惑了”孩子,當媽媽苦於追着孩子吃飯時,是否想過正是自己的縱容導致的。當孩子在飯桌前盯着電視,完全忘了手中的飯菜時,爸爸媽媽們是否可以關掉電視,陪孩子認認真真的吃飯。
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