九個月的寶寶貧血該吃什麼
孩子,是每個父母的心頭肉。孩子如果身體不好,作為父母的便會心急如焚。尤其是幾個月大的孩子,還沒斷奶的年紀,這會讓很多寶媽媽束手無策,不知所措。有時候,食物的選擇對於寶寶來説顯得至關重要。有很多食物對寶寶的疾病起到很好的作用。那麼九個月的寶寶貧血吃什麼?
1.動物肝臟:肝臟含有豐富的營養,每100克豬肝含鐵25毫克,且易被人體吸收。為便於小兒食用,可將各種動物肝製成肝泥,肝羹加入調料蒸熟後餵食。
2.雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克。雖然吸收率僅有3%,但雞蛋黃脂肪易消化並含有豐富的維生素。
3.動物血:豬血、雞血中的鐵利用率為12%,可將動物血製成血豆腐食用。
4.豆腐類:各種豆腐及製品也含有鐵,加入調料可制種軟菜食用。
5.芝麻醬:每100克含鐵58毫克,可製作各種嬰兒主食,或放入粥中食用。
6.蔬菜水果:可將蔬菜水果製成菜泥果泥,或切碎煮軟食用。
7.經常用紅棗加水燉湯當茶喝,不要加糖
8、龍眼肉 15 克 ,紅棗 3-5 枚,粳米 100 克 。同煮成粥,熱温服。功效:養心補脾,滋補強壯。
9、新鮮羊骨 2 斤 ( 1000 克) ,粳米 200 克 。羊骨洗淨捶碎,加水熬湯,去渣後,入粳米共煮成粥。食用時中適量調米温服, 10-15 天為一療程。功效:補腎壯骨。
10、糙糯米 100 克 ,薏苡仁 50 克 ,紅棗 15 枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。功效:滋陰補血。
11 、制首烏 60 克 ,紅棗 3-5 枚,粳米 100 克 。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱温服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。功效:補肝益腎,養血理虛。
12 、雞蛋 2 個,取蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟,每日飲服 2 次。功效:補鐵,適用於缺鐵性貧血。
13、豬肝 150 克 ,菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻,放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟,或用豬肝 50 克 洗淨切片,放入沸水中煮至近熟時,放入菠菜,開鍋加入調米,吃肝吃菜喝湯。功效:補鐵,適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款“補血菜”
看了上述對於九個月的寶寶貧血該吃什麼的介紹後,我想大家應該已經有所瞭解了吧,寶寶貧血不要慌 ,食物之中尋良方。這些食物都是對寶寶貧血有着很好的補足作用,寶媽媽們一定要好好謹記。悉心呵護自己的寶寶,切莫盲目求醫。
相關文章
-
寶寶九個月中度貧血能吃哪些食物?
寶寶在成長過程中很容易貧血,貧血根據疾病的嚴重程度分為多類,輕度貧血、中度貧血及重度貧血,當寶寶九個月中度貧血時,家長很擔心寶寶的貧血症狀,中度貧血時可適當的藥物補充鐵,如果無法控制時則要輸水補充,可避免貧血嚴重發 -
寶寶八個月貧血吃什麼呢
貧血的問題是我們很多人都不願意出現的一種疾病,貧血會出現一系列的衍生疾病,可能會出現像頭暈頭痛等很多種情況,給我們正常的健康帶來了很大的影響,對於這種情況一定要及時治療,可能大家對於寶寶八個月貧血吃什麼及護理方 -
寶寶七個月貧血吃什麼呢
又到了跟大家分享的時刻了今天我們為大家介紹的是寶寶七個月貧血吃什麼最好呢?哼,多家長表示很為難,因為寶寶七個月開始出現貧血了。而寶寶貧血又和大人不一樣,不能用大人的方法來治療寶寶,所以,很多家長就找了很多偏方,結果 -
4個月寶寶貧血吃什麼呢
理財規劃是一個評估個人或家庭各方面財務需求的綜合過程。接下來小編為大家精心整理了2017國家理財規劃師一級強化題及答案,更多相關內容請關注應屆畢業生考試網! 一、單項選擇題1,保證是最大誠信原則的一項重要內容. -
四個月寶寶貧血吃什麼呢
對於貧血的情況,現如今很多寶寶都出現了這種情況,這種情況是相當嚴重的貧血,可能會帶來一系列身體連鎖的反應可能會出現頭暈頭疼的情況,進而還會出現噁心的情況,讓我們很多媽媽們都非常困擾,對於四個寶寶貧血吃什麼呢,一定要 -
寶寶九個月貧血的日常生活注意事項
臨牀上寶寶貧血的較多,缺鐵的情況非常嚴重,但並不是疾病引起的貧血,是身體單純的貧血,因此寶寶出生後應該做好身體檢查,如微量元素的檢查,此元素檢查就包括了很多元素,能發現寶寶身體情況。寶寶九個月貧血可通過輔食調理,也可 -
十個月寶寶貧血吃什麼好呢
貧血的問題一直都是危害兒童健康的一個大問題。因為缺鐵而導致的脾。現在隨着時代的進步,雖然每天的飲食也都在不斷的提高,但是因為貧血而就診的寶寶也沒有減少。不但在寶寶中沒有降低,反而還在一直的增加。下面我們就來 -
三個月寶寶貧血吃什麼好呢
寶寶一貧血,家長們就很擔心,買了一堆保健品 給孩子吃,這樣也補補,那樣也吃點,但是長時間下來的話孩子貧血的現象並不會得到根本的治療,也不會有任何的治療效果,孩子貧血必須要對症治療,對因治療,這樣才會得到改善,那麼三個月寶 -
寶寶六個月貧血吃什麼好呢
六個月大的寶寶總會遇到各種各樣的問題,如果不是特別嚴重的爸爸媽媽也不用太過擔心,只要根據醫生的建議,接受治療即可。寶寶六個月貧血吃什麼好呢?當然最重要的是寶寶的健康是主要的,然後再根據實際發生的情況作出相應的決 -
八個月寶寶貧血吃什麼好呢
貧血是生活中不常遇到的一種病,但是最近很多八個月的寶寶出現了這種疾病,這種疾病的出現使我們的家長朋友們非常擔憂,很多家庭朋友們帶着我們的孩子日出求醫問診,希望儘快治療,可能大家對於八個月寶寶貧血吃什麼好及治療方