嬰兒趴着睡怎麼辦?
相信很多媽媽都很關心嬰兒趴着睡這個問題,在現實生活裏,關於嬰兒因為趴着睡覺而窒息致死的新聞我們也時有耳聞。嬰兒趴着睡怎麼辦?是不是不好?很多媽媽被這些問題所困擾。其實當前醫學界關於趴着睡是否健康仍然存在很多爭議,但是很多家長還是擔心趴着睡覺導致窒息這個問題。下面要跟大家介紹幾種方法,來糾正寶寶趴着睡。
1. 調整孩子的飲食結構
有專家講過,孩子選擇“趴”着睡,有一種可能是因為孩子消化不太好,趴着睡可以使它相對舒服一些,鑑於此,可以給孩子吃些開胃的小食品,如山楂、山藥等,同時給孩子調整飲食搭配,多吃易消化的東西,如水果泥、蔬菜粥。
2. 給孩子進行睡前腹部按摩
每天給孩子在臨睡前進行腹部的按摩,方向採取順時針,力度要輕柔,以促進孩子胃腸的蠕動。
3. 讓孩子貼着你的肌膚睡
很多孩子之所以趴着睡主要是尋找一種安全感,讓孩子跟大人肌膚貼着肌膚,孩子容易找到安全感,習慣了的話會在睡着後都希望依賴着大人,這樣無形中習慣性地選擇了側卧的姿勢,放棄了“趴”着睡。
4.將孩子放在兩個大人的中間
這實際上是一種糾正它的笨辦法,因為孩子翻身是睡眠過程中最大的動作,需要較大的空間,兩個大人夾着孩子睡,縮小了孩子的活動範圍,而且家長還更容易感受到它翻身的動作,從而及時給予糾正。仔細想想,對兩個大人睡眠的打擾是平攤的,也很科學。
對於剛出生的寶寶,一天的睡眠時間可能長達15小時左右,因此可以説睡覺姿勢對寶寶來言非常重要,而這一時期的寶寶還沒有自己翻身的能力,因此為寶寶選擇一個安全舒適的睡覺姿勢非常重要,家長們更應該注意寶寶的睡覺姿勢!
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