八個月寶寶開胃方法
很多媽媽們都為我們的新出生的嬰兒搭配飲食,對於八個月寶寶的飲食要引起格外注意,這時候的寶寶的飲食是非常重要的,寶寶真正處於開胃階段,營養一定要充足維持身體所需,可能我們大家對於八個月寶寶開胃方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下八個月寶寶開胃方法吧。
1、飲食療法
糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法:新鮮山楂,洗淨取適量切成小塊,放入燉鍋中小火煮3-4小時,煮出湯色後,用乾淨紗布過濾果塊和雜質,根據寶寶的口味,稀釋或者加糖,讓寶寶當成水喝。有時如果沒有買到新鮮山楂,就買些未加工過山楂幹代替,用高壓鍋大火滾燒後轉小火淬制汁水,讓寶寶服用。
山藥米粥
功能:調補脾胃,滋陰養液。運用於小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。新鮮山藥,那種褐色長長,像是根莖類作物就是山藥。除了熬粥,山藥還可以炒着吃。白蘿蔔粥功能:開胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效。
做法:白蘿蔔1個,大米50克,糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
2、按捏療法捏脊:
讓患兒面孔朝下平卧。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,隨捏隨按,由下而上,再從上而下,捏3-5遍,每晚一次。
揉中脘:胸中與肚臍連線的二分之一處,即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉,每日兩次。
摩湧泉:足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴,旋轉按摩登30-50下,每日兩次。
3、運動療法户外運動:
堅持讓孩子做户外活動。天氣冷的話,可選擇太陽好,風輕的時候,每天讓孩子出去活動半小時到一小時。飯後散步:吃完飯後,帶着寶寶温和地散步半小時到一小時。
八個月寶寶開胃方法有很多種,八個月寶寶的飲食非常關鍵,千萬不能馬虎大意,我們的媽媽們應該認真的學習一下護理方法,才能夠幫助我們的寶寶健康快樂成長,避免在飲食方面出現一系列不必要的麻煩,更好的達到開胃的目的。
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