寶寶牙科問題突出 寶寶怎麼刷牙才健康
現在的兒童牙科問題日益突出,但是有牙醫告訴我們,這些牙科問題的出現絕大多數都是因為刷牙的方式不對而造成的,比如説牙結石、牙周炎等等,所以説從寶寶時期就學會刷牙是相當重要的。那麼究竟怎麼樣才是正確的刷牙方式呢?下面我們仔細去瞧一瞧。
1、選擇牙刷
給寶寶刷牙的時候,首先第一點就是牙刷的選擇,這一點是非常重要的。父母在給寶寶選擇牙刷時,牙刷頭的長度以相當於4顆門牙的寬度為宜,牙刷的軟硬度,則以不刷痛孩子牙齦為原則,以免讓孩子有不舒服的感覺而排斥刷牙。市面上所銷售的兒童專用牙刷有為各階段寶寶設計的小刷頭,容易深入兒童細小的口腔,柔軟的刷毛及軟墊刷頭,可保護寶寶幼嫩牙齦。設計成粗胖的握柄,適合手掌肌肉尚未發育完全的幼兒來掌握,有些還有可愛的卡通圖案,很受小朋友歡迎,爸媽可多加利用。
2、刷牙姿勢
當牙刷選擇好以後就得來看看刷牙的姿勢了,牙刷選再怎麼好,姿勢不對一起都是枉然。爸媽可幫助寶寶刷牙的姿勢包括:讓寶寶坐在自己的大腿上,面對面刷,或兩人同時面朝前方刷;也可讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷,最好將寶寶頭部往左或右偏45°,以防止寶寶的口水哽在喉頭。
3、分區刷牙
在寶寶刷牙時要注意分區,保證寶寶口腔的每一個區域都能夠被清潔到。對於寶寶口腔的每一個區域,應輕刷15~20下,刷完一個區域之後,可讓小孩吞一下口水,再繼續刷另一個區域。
4、刷牙力道與方向
父母在給寶寶刷牙時要特別注意用力的力度,如果用力太大的話,會使寶寶感覺到疼痛從而排斥刷牙。此外,不需使用貝氏刷牙法,以短距離振動的方式橫刷即可。
5、愉快的氣氛最重要
給寶寶刷牙父母可以營造一種快樂氛圍,讓寶寶當成是一種遊戲去做,這樣就會讓寶寶愛上刷牙的。
其實給寶寶刷牙並不是一件很痛苦的事情,只要父母掌握好了方式方法,寶寶就會刷牙這件事。剛開始先不要強求刷乾淨,先讓寶寶習慣刷牙之後,再逐漸要求刷乾淨。建議可以利用遊戲、説故事或配合音樂的方式,讓寶寶在愉快的氣氛中習慣刷牙,進而學習自己刷牙。
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