三歲寶寶晚上睡覺哭鬧的原因是什麼
很多父母都會頂着黑眼圈去上班,這就是晚上沒有睡好,很大的一部分原因是由於自己孩子造成的,我的同事她的寶寶有三歲了,但是每天晚上的睡眠質量都不好,她説她的寶寶在晚上經常的哭鬧,所以我就總結了三歲寶寶晚上睡覺哭鬧的原因,希望給一些父母們一些提示。
1、寶寶是否白天睡眠時間過長。一般來説,6個月以內寶寶白天睡3-4次,每次1.5-2小時;7-12個月嬰兒白天睡2-3次,每次2-2.5小時。白天睡眠時間過長,必然影響夜間睡眠。如果寶寶白天睡得過多,父母可以有意識地叫醒寶寶,或者白天陪寶寶多玩一會。通過幾天的調整,寶寶就會逐漸養成白天少睡,晚上睡長覺的習慣。
2、寶寶是否太飽或者飢餓。有時寶寶晚上吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到飢餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使寶寶吃得適量,不要過飽或過飢。
3、寶寶是否拉尿了。如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使寶寶感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,晚上應儘量給寶寶穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺,睡袋厚薄要適宜。
以上就是三歲寶寶晚上睡覺哭鬧的原因,主要分為以上三種原因,有些原因是自己造成的比如白天睡眠過長,不要認為寶寶睡覺是一件好事,通常在晚上睡覺,保證質量,寶寶的發育狀況才會是良好的,所以白天的睡眠是無濟於事的。
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