寶寶咳嗽胃口不好怎麼辦?
生薑寶寶是媽媽們爸爸們的心頭肉,手中寶,每一位為人父母的都希望自己的寶寶在快樂健康的長大,可就是這樣的期望有時候寶寶哈市會生病,讓父母擔心,比如説寶寶經常患有咳嗽導致胃口並不好,這種病症讓鞥多媽媽頭疼,到底要怎麼做才能讓寶寶繼續健康成長呢?
宜食辛味温熱性的食品,如生薑、白葱、豆豉等。忌食生冷寒涼,包括1.各種冰制飲料;2.屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。
風熱犯肺咳嗽
表現為流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發熱汗出,咽乾痛癢,口渴喜飲。宜食辛涼清淡食品,以疏散風邪,清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。
忌食包括:
1.酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;
2.辛熱食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品;
3.肥甘厚味。
痰熱藴肺
表現為咳嗽痰多,痰黃稠粘難以咳出,甚至喘促氣急,喉中痰鳴,鼻扇發青或痰中帶血,並伴有發熱,面赤脣紅,口渴煩急,大便乾燥,小便色黃,舌苔黃,舌質紅,脈數。 宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物,如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。 肺陰虛症宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥熱上火之食,如辛温熱性的蔬菜及魚肉助火之品。
媽媽們爸爸們在品勢生活中要多多關心寶寶,防範於未然才是,比起生病之後再看好了,還不如沒生病前,就讓病症治癒了,爆吧就不會因為生病胃口不好導致身體出問題,引起食慾不振等等的一系列的病症了
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