懷孕29周的症狀,懷孕29周的反應及注意事項
還有10周或11周就到預產期了,是不是感覺很興奮,也有些緊張?你的寶寶現在有1.3千克了,如果他能夠站起來,有43釐米高了。和過去相比,寶寶看上去胖了很多,這是因為他的皮下脂肪已初步形成。他的肌肉和肺正在繼續成熟,他大腦的神經元細胞正在飛速地生成,因此寶寶的頭部也在繼續增大。現在,由於腦波運動,胎兒甚至能夠做夢了。
每度過1周,胎兒出生時健康強壯的可能性就越大。他的腦部能指引有規律地呼吸和控制體温,即使這時早產,寶寶也不太需要呼吸協助。現在,由於腦波運動,胎兒甚至能夠做夢了。
懷孕29周的反應
孕29周,孕媽媽子宮高度比肚臍高7.6-10.2釐米,從恥骨聯合處量起約29釐米。現在子宮所在的位置會對膀胱造成壓力。你可能感覺又回到了孕期的頭三個月,頻繁地上廁所,總感覺膀胱裏的尿排不淨。甚至在笑、咳嗽或者輕微運動時,也會有尿排出。
當你走路多或者身體疲勞時,你會感到肚子一陣陣地發緊,這是正常的不規律宮縮。當你仰躺時,你會感到頭暈,心率和血壓會有所變化。如果從仰躺變為側躺,症狀就會消失。在孕期的最後三個月,大多數孕媽媽都會有鼻塞或者鼻出血的情況,這種情況很正常,一旦分娩,就會痊癒的,不會有後遺症。
懷孕29周吃什麼好
西瓜富含多種維生素,可以補充孕婦體內為滿足胎兒營養需要而自身損耗的維生素,並且具有利尿消腫需要注意的是,患有妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃。到了第8個月以後,由於子宮不斷增大,慢慢頂住胃部,因此,吃一點就有了飽脹感。你可以少吃多餐,每天吃多餐,每天吃7-8次都可以。
懷孕29周應注意什麼
1、胎位不正怎麼辦:有的媽媽現在會因為胎兒胎位不正而擔心,其實這時的胎兒可以自己在媽媽的肚子裏變換體位。如果需要糾正的話,一定要在醫生的指導下進行。
2、性生活:妊娠後期,如果孕媽媽有性交行為,給胎兒帶來的危害是非常大的,除可能造成早產外,還可導致孕婦感染,增加胎兒和新生兒死亡的機會。瞭解孕中晚期性生活應該注意什麼。
3、孕晚期飲食:孕晚期飲食——為分娩做好準備!寶寶的營養需求在這三個月達到了頂峯。為了保證你和寶寶都能夠獲得全面的營養,你需要更加註意飲食的全面、均衡性。
4、仰卧位綜合徵:妊娠晚期孕婦取仰卧時,就容易出現頭暈、胸悶、心悸、面色蒼白、血壓下降等症狀,而當卧姿改變為側卧位時,一切症狀便迅速消失。
5、鼻子出血:孕媽媽經常鼻出血是因為孕婦體內大量的雌激素使鼻粘膜腫脹,局部毛細血管擴張充血,易於破損出血。另外上鼻中隔的前下方本來就血管豐富,並且位置表淺易受損傷。瞭解如何應對鼻出血。
6、注意鍛鍊:雖然進入了孕晚期,如果能做到,就要堅持鍛鍊。孕晚期鍛鍊,如散步,一些適合此階段的動作幅度小且輕緩的體操,都會有助於舒緩背部、臀部和腿部疼痛,並促進產後快速恢復體力。
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