懷孕可以吃柑子嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕以後調整好飲食才能保證孩子更加的健康,但是有些食物食用不當就會出現流產和早產,下面一起了解下柑子女性在懷孕之後能繼續吃嗎。
餘柑子,原產於印度北部喜馬拉雅山區,餘柑子鮮食酸甜酥脆而微澀,回味甘甜,具有獨特的藥用價值,被當地居民自豪地譽為“聖果”。早在我國明代,李時珍《本草綱目》中就記載餘柑子有“久服輕身、延年長生”作用。近代藥理研究,餘柑子富含多種維生素、氨基酸、礦物質等。
可以吃,餘柑子能促進胃部分泌胃液,但是要適量食用。
女性孕期是一個非常特別的時期,孕期雖然飲食習慣會發生變化,但是也要做好調整不能隨心所欲,瞭解柑子孕期能不能吃之後,希望女性一定要特別注意營養的搭配。
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