懷孕可以吃香茅嗎?懷孕吃什麼比較好
我們的生活水平不斷的提高,所以女性在懷孕之後會受到格外的重視,其中飲食搭配好了能保證胎兒更好的發育,但是並不是所有食物都適合孕期吃,那麼香茅懷孕期間能吃嗎?
香茅是多年生草本,簇生成叢,稈直立,全草有香味。葉片扁平,長闊線形,先端尖細,邊緣粗糙。圓錐花序線形,蔬散,無柄小穗兩性,披針狀,無芒;有柄小穗紫色。花期9月。香茅主產於印度和斯里蘭卡,遍佈亞洲熱帶地區。我國南部省份均有栽培。香茅喜生於山坡草地,或栽培於排水良好的坡地上。全年均可收採,採得後洗淨泥沙即可鮮用或曬乾備用。使用部分為禾本植物香茅的莖和葉。
可食用香茅,香茅非常適合體質比較濕熱的人。
女性在懷孕之後日常飲食不能只考慮自己的口味,也要關係到胎兒健康,上面就是對香茅孕期能不能吃的介紹,希望女性在孕期要特別的注意,多吃對胎兒發育有幫助的食物。
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