吃什麼排胎毒
所謂的胎毒就是寶寶從媽媽肚子裏帶出來的毒素,最常見的有濕疹、痘疹等,這還可能會影響到寶寶的身體健康。因此,要想讓寶寶遠離胎毒,準媽媽在懷孕的時候就應該注意日常飲食,如果擔心胎毒情況發生的話,不妨吃些有助於清除胎毒的食物。
為何會出現胎毒呢?這主要與準媽媽的日常飲食有很大的關係,即是媽媽們在懷孕的時候吃了大量的熱氣、辛辣、油膩等食品。所以,要想清除胎毒,建議還是從飲食上進行調理。
什麼是胎毒
寶寶的瘡癤、疥癬、痘疹等病統稱胎毒。主要是因為媽媽在懷孕的時候,攝入過多辛辣熱氣、肥膩味重的食物,或是生活調理不當,都會影響到寶寶。胎毒是媽媽遺傳到寶寶身上,抵抗疾病發生的病毒,所以叫胎毒。
中醫認為胎毒主要為濕毒和熱毒,是媽媽們在懷孕期間積下來的。而西醫上是沒有“胎毒”這種説法,但孕婦吃了過多的煎炸油膩食物等加重身體內的熱氣,則很有可能會導致寶寶濕疹。
中醫角度
胎毒主要為濕毒和熱毒,是孕媽媽在懷孕期間所積下來的,如果胎毒重的新生兒的確會有黃疸高、濕疹、便祕等一些情況。民間説的胎毒,從中醫上講,即為內熱。“清胎毒”在南方比較流行,老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性,很濕熱。所以,孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作,否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。
西醫角度
沒有所謂的胎毒一説,但如果孕媽媽在孕期大魚大肉大吃大補,吃過多的孕婦奶粉,食用過量的辛辣和煎炸食物,就會加重身體內的熱氣,很有可能會傳給胎兒,而導致寶寶濕疹等。雖然會導致濕疹,但西醫並不建議孕媽食用含有藥物成分的食物來去除熱氣。
吃什麼排胎毒
1、綠豆煲老鴿湯
選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃, 一週或兩週一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)
用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩週或每月一次,吃4次。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止寶寶出生後出現黃疸,至少一星期一兩次,要喝幾次。
胎毒會導致寶寶黃疸高、起濕疹、便祕等,要想去胎毒,媽媽在懷孕期間要注意均衡搭配飲食,少吃辛辣油膩食物;保持充足的睡眠和良好的新陳代謝,不要亂服“清胎毒”藥物。
寶寶出現胎毒的情況,主要是媽媽在懷孕時期不注意飲食所致。所以,要想讓生出來的寶寶遠離胎毒,建議孕婦平時要注意多吃清淡類食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,養成定時排便的習慣;定期體檢;保證充足睡眠等。
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