夏季來點藥浴幫你健身美容
夏季來點藥浴幫你健身美容
夏季來點藥浴幫你健身美容
炎炎夏天,暑氣逼人。每天痛痛快快洗個澡,就會頓感神爽氣舒,如能在水中加一些藥物,不但渾身涼爽,還能起到健身美容的作用,何樂而不為呢。
十滴水浴:
將十滴水3~5支加入浴水裏,洗浴後,雙目清明,體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子,洗浴幾次即可痊癒。
翠衣浴:
取翠衣(西瓜皮)若干,去皮後搗汁,塗抹身上,5~6分鐘後用温水洗淨;或直接用瓜皮搓擦十來分鐘,再用水衝淨。此法不僅可防痱子,常洗可使皮膚細嫩。
菊花浴:
取菊花適量,煎汁去渣,加入浴水中,泡洗20分鐘左右,再用水衝淨。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。
金銀花浴:
取金銀花適量,煎水,濾汁後兑入浴水,洗泡20分鐘左右,再衝洗乾淨,浴後涼爽舒暢,治痱效果理想。
風油精浴:
在浴水中加入十幾滴風油精,用此水洗浴後,會渾身涼爽舒適,精神抖擻,還有防止生痱子的效果。
香醋浴:
在浴水中加入少許醋,按常規洗浴,浴後渾身舒適,且頭髮柔軟光澤,易梳理。
人丹浴:
一盆水,大人加入一包人丹,小兒加入半包,充分攪拌後使其溶解,而後按常規洗浴,浴後皮膚沁涼,神志舒暢,有助消暑祛熱提神。
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