孩子挑食是不是天生的?孩子挑食會有哪些危害
由於現在很多家庭裏面就只有一個孩子,於是家長對孩子還是挺嬌慣的,在這樣的放縱之下,導致孩子很容易出現挑食的現象。只要自己不喜歡吃的東西,就不願意去吃,那麼孩子挑食是不是天生的?下面就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、孩子挑食是不是天生的
2、孩子挑食會有哪些危害
3、兒童挑食不喜歡吃飯怎麼處理
孩子挑食是不是天生的
孩子吃東西在很大程度上會模仿父母,如果父母的飲食習慣不好,孩子的飲食習慣往往也不好,因此如果孩子挑食的話,要先檢查一下自己的飲食習慣,改變那些不健康的、挑食的習慣,給孩子做表率。
近年來有幾項相關研究,發現影響挑食的因素很多,其中就有遺傳因素,也就是説至少有部分挑食的孩子是有基因方面的因素的,有一些孩子可能是天生的挑食者。具體多大比例,目前還不清楚。這種遺傳因素也許會和其他因素聯合作用,導致孩子非常難以餵養。
孩子挑食會有哪些危害
1、人體中的所需營養元素有很多,如維生素,無機鹽,脂肪,蛋白質。這些物質不能同時存在於一種食物中,如果孩子要挑食,就不能保證營養元素的攝入,導致營養出現失衡,孩子就不能夠正常的生長發育。
2、挑食的孩子如果在一邊吃一邊玩的話,就會使吃飯的時間過長就會影響營養的攝入,同時造成胃腸道出現紊亂現象,影響消化與吸收。
3、如果不能夠及時糾正,就會導致生長遲緩,甚至停滯的現象。挑食會使孩子的食慾減退,長此以往,就會導致營養不良以及營養性的貧血,就會有抵抗力下降的現象,容易患上一些感染性疾病,以及消化道上的疾病。
4、孩子體內的碳水化合物,脂肪,蛋白質等營養攝入不足,就會導致體重偏輕的現象,升高也會增長緩慢。而且研究發現,挑食的孩子低體重的發生率是正常的孩子的兩倍。
兒童挑食不喜歡吃飯怎麼處理
孩子挑食,不愛吃飯或者是偏食,有可能孩子是出現缺鋅的現象,所以建議是要給孩子補鋅,直接補充,比如可以多吃一些瘦肉肝臟,牛肉,菠菜等一些含有豐富鋅元素的食物。在補充一段時間以後,孩子挑食的現象就會緩解了。
在孩子補鋅期間,有很多小孩不喜歡吃海鮮,比如説牡蠣生蠔。這些都是補鋅最好的食物,可以用這些給小孩做湯,或者是下面條吃,這樣也是可以改善孩子缺鋅現象,或者是挑食,問題出現在吃飯時候,還要給孩子正確指導正確的引導,要養成良好的飲食習慣。
孩子不愛吃飯,挑食特別厲害,一定要注重補鋅,因為有可能是缺鋅嚴重導致的。也可以往孩子飯菜裏面加入一些堅果類的時候,比如説花生,核桃,蘋果,這些都是含鋅量比較高的。
相關文章
-
孩子挑食厭食怎麼辦?如何讓孩子不挑食
歐陽娜娜,2000年6月15日出生於台灣台北,大提琴演奏家、演員、作家,甜美嬌俏的外形和乖巧率真的性格博得眾多媒體和觀眾的喜愛,今天本站小編為大家帶來幾款大提琴公主歐陽娜娜髮型,下面一起來看看吧!斜劉海搭配簡單自然的馬 -
孩子偏食挑食的危害
每種食物都有着它自己不可代替的營養元素,這些營養元素有組成可以有效的保證孩子各方面生長髮育,現在很多家長喜歡用藥物來給孩子補充一些微量元素,但是從長期的角度來看,讓孩子擴大食物範圍,從食物中吸取不同的營養更可靠 -
小孩子挑食的害處
相信我們做家長的,都能充分的理解小孩子挑食的害處,但還有很多的家長因為對孩子比較溺愛,不會對於孩子的偏食、挑食進行糾正,而是依照孩子的意願,其實這種溺愛是非常不可取的,因為孩子挑食、偏食不僅僅會導致自身的營養失衡 -
孩子偏食挑食是什麼原因
小孩子都是家庭的開心果,但是如今的很多的小孩子存在一些壞的毛病,令家長們感到比較的頭疼。例如吃飯問題對於很多孩子都是困難的事情,許多的孩子都不好好吃飯,存在着偏食挑食的壞習慣,那麼,孩子偏食挑食是什麼原因?對於這種 -
打罵孩子會對孩子造成哪些危害?
俗話説:“黃金棍子出好人”,中國傳統的教育方式中,很多人認為孩子的成功是打罵出來的,不打不成器,可事實上,打罵孩子也會給孩子帶來很多負面影響,有的家長打罵孩子不分輕重,甚至部分青紅皂白的大罵孩子,讓孩子產生憎恨、逆反等 -
維C軟糖和這些方法,孩子挑食厭食不用煩
夏天天氣炎熱,孩子也更容易挑食,不愛吃蔬菜。但是夏天不宜多吃大魚大肉,而蔬菜中營養價值也不小,維生素C就是一種對孩子身體很重要的營養成分,如果孩子不愛吃蔬菜的話,怎麼能夠讓孩子攝入維生素C呢?這幾種方法,家長 -
孩子產生偏食挑食的應對措施
目前有不少的孩子產生偏食或者挑食的壞毛病,據統計在我國一些大城市中約有44%1~7歲的孩子產生不同程度的偏食或者挑食壞毛病,偏食或者挑食會造成孩子營養不良或者營養不合理,嚴重的影響了孩子的生長髮育和智力的發育,甚至 -
怎樣讓孩子不挑食不偏食
孩子挑食偏食。嚴重的影響營養的涉入吸收,現在有很多孩子只愛吃肉食,對於菜是一口不吃,這樣就會造成的嚴重的維生素缺乏,引起口角炎,大便乾燥等症狀,現在大多數家庭都獨生子女,家長也都是比較溺愛孩子的,對於孩子的要求也都是 -
怎樣讓孩子不偏食不挑食
很多時候,我們家長在選購食物的時候,一般都會選擇孩子喜歡吃的,有的時候做飯不合孩子口味,很多家長會為孩子重新做一份喜歡的食物, 這因為如此,很多孩子偏食挑食的習慣就養成了。這些家長對孩子就屬於過份溺愛了,對孩子的身 -
孩子不愛吃飯挑食怎麼辦呢?
家人們經常會遇到這樣的問題,孩子吃飯不好還偏食,若是長期存在這樣的現象,對孩子的發育和成長還是很不利的。在這個發育的關鍵時期,補充足夠的營養,養成一個好的飲食習慣還是很重要的,這樣才能不斷的改善孩子的健康狀況,那麼