给宝宝喝绿豆粥好吗?
绿豆含有丰富的营养元素,像是蛋白质,碳水化合物,矿物质和维生素等等,还可以消暑解毒,利尿等,在夏天喝是很适合的,经常被人用来作为消暑降温的神器,经常被人们做成绿豆粥,绿豆汤等等。很受大家的喜爱,能解渴不说,还能解毒。那么,给宝宝喝绿豆粥好吗?
绿豆是性凉的食物,还是不要给宝宝喝喔,等宝宝再大一些,肠胃功能完善一些。绿豆是性凉的食物,还是不要给宝宝喝喔,等宝宝再大一些,肠胃功能完善一些。煮粥的时候通常是放入大米、糯米、豆类、薏米等一起煮,这样煮出来的粥好喝又有营养。宝宝也可以这样喝没事的。婴儿在六个月之前最好不要喝绿豆汤,六个月之后可以先适量添加一点,如果宝宝没有什么不良反应的话,可以逐渐添加。
喝绿豆汤对宝宝有什么影响?
绿豆性寒,宝宝的体质不及成人,所以不能过量饮用。绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
宝宝喝绿豆汤要注意哪些事项?
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑、治疗食物中毒等症状。因为绿豆性寒,给宝宝吃的时候可以加入一些米,煮成绿豆粥,即有清热消署的功效,又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂,便于宝宝食用。绿豆的营养元素很丰富,有优质蛋白,不饱和脂肪酸,维生素,无机盐等等,因而也具有很多功效。据研究,绿豆含有丰富的胰蛋白酶抑制剂,我们吃绿豆,补充胰蛋白酶抑制剂,有助于减少蛋白分解,保护肝脏。
宝宝在六个月之后可以适量地给他喝些绿豆汤,但是绿豆性寒,最好能配一些食物煮成绿豆粥,像是薏米或者红枣,让宝宝食用会更好。给宝宝喝的绿豆粥不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在绿豆粥里放几个,是可以暖胃的。
相關文章
-
宝宝喝粥注意事项有什么?哺乳期能吃绿豆吗?
好吧,这个真的是小凳子呢,还是用纸箱子卷的。其实这个创意很好的,省钱,又能把废物利用上,不至于浪费。而且坐着也不凉很暖和呢!放倒看看里面的效果~核心节约纸箱纸盒,就是保护资源。家里闲置的各种废旧纸箱能够做出实用的凳 -
宝宝多大可以喝豆浆?宝宝喝豆浆好吗
师德师风整顿心得体会师德师风建设的核心应该是提高教师的素质。所谓教师素质,就是教师在教育教学活动中表现出来的、决定其教育教学效果、对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。我院提出的“立师德、正师 -
做绿豆粥绿豆一定要浸泡吗?孕妇可以喝绿豆汤吗
绿豆可以清热解暑,适合夏天吃,煮粥或者做成绿豆汤、绿豆沙都是可以的。绿豆属于凉性,如果是脾胃虚寒体质的,可以做成绿豆粥来食用,这样不容易特别凉,而且还容易增加饱腹感。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文 -
一岁宝宝豆浆绿豆粥怎么做?
非常漂亮的串珠鞋子做法,快来发挥你的动手能力吧,亲手做一双吧!清凉人字拖串珠妥协的做法详细步骤图解 -
春季宝宝喝什么粥好 推荐适合宝宝喝的6款粥
【春季养生】肝豆粥材料:猪肝、刀豆、绿豆、大米、食盐适量。制作过程:把绿豆和大米放在锅里一起煮,等到水开以后,改用小火,等粥煮至8成熟时,把切好的猪肝放进粥里煮,熟后加入调味品。这个粥就做好了。功效:此粥适合面色萎黄, -
宝宝能喝红豆粥的吗?
喝完的啤酒瓶不要仍了啦主要材料:啤酒瓶 1透明手机壳 1所需工具:刀片剪刀双面胶制作步骤:第1步:成品呦第2步:喇开喇开第3步:下面也是第4步:再横着第5步:摊开第6步:量好第7步:要粘上第8步:贴上磨砂纸(也可不贴)第9步:对好第10步: -
做绿豆粥绿豆要泡多久?怀孕喝绿豆汤对胎儿有影响吗?
绿豆汤是夏季解暑的一种饮品,配上冰糖的话,味道甜甜的非常爽口,有助于补充大量的水分,可以清热解毒、解暑、消肿。但绿豆属于凉性,不少孕妈会害怕凉性的吃了不好,其实绿豆汤还是可以适当喝一些的,下面,就快和本站一 -
孕妇能够喝绿豆汤吗?绿豆和什么熬粥更好?
在炎热的夏天,就要多喝些消暑的饮品,绿豆汤就是不错的选择,不仅能预防中暑,还能治疗食物中毒,深受许多人喜爱。下面,就快和本站一起了解绿豆汤的相关知识吧!本文目录1、孕妇能够喝绿豆汤吗?2、绿豆和什么熬粥更好?3 -
宝宝喝粥有什么好处 适合宝宝的粥类食谱推荐
小儿消化系统功能尚不完善,脾弱而胃强,即食欲不错、消化得快,但吸收和排泄跟不上,时间长了就容易损伤脾胃。小儿脾胃功能不好主要有脾胃气虚、脾阳虚、胃阴不足三个方面的问题,下面本站就教给大家几个食疗为主、药物为辅的 -
宝宝可以吃绿豆吗?产妇能吃绿豆吗?
一些城市自然水域比较稀少,或者是钓友垂钓需求比较高,因此应运而生了很多的黑坑!有些地方可以说的遍地开花,找个自然水域费劲,找个黑坑鱼塘一点也不费劲,很轻易的就能找到。而且说来也怪,黑坑是越开越多,每次询问鱼塘老板赚不