感冒了喉咙很痛怎么办呢
感冒,在我们的生活中非常的常见 感冒会给我们的生活带来很多的不便,也会影响到我们正常的生活,正常的工作,给我们带来很多的不便。而且,感冒引起的不适感是最让我们难受的了,而其中比较常见的就是喉咙疼了,感冒了喉咙很痛怎么办呢?快来看一看吧!
(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
(4)上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。
(7)保持室内空气流通
究竟感冒了喉咙很痛怎么办呢?大家在看过上文之后,相信也已经知道了吧!感冒了,引起喉咙痛是非常常见的,但是,喉咙痛会给我们的生活带来很多的影响,很有可能会无法正常与他人交流,所以,喉咙痛一定要及时的治疗哦!
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