孕妇咳嗽怎么办 食疗方法可有效缓解
孕期,孕妇最怕的就是感冒咳嗽,一般医生都不建议孕妇用药。那么,孕妇咳嗽怎么办呢?孕妇感冒咳嗽吃什么好呢?带着这些疑问,跟着小编一起到文中看看治疗孕妇咳嗽的方法有哪些吧!
怀孕期间,如果准妈妈不注意,就有可能生病,特别是现在的季节,冷暖交替,准妈妈容易出现咳嗽的症状。那么,孕妇咳嗽该怎么办呢?能够缓解的食疗方法是什么呢?
孕妇感冒咳嗽最忌讳的就是用药了,所以对于感冒咳嗽,最好还是采用食疗的方法,一般来说,孕妇感冒是可以喝点姜汤,孕妇咳嗽的话,就可以自己煮点冰糖梨水来喝。若是喝了之后还是没什么效果的话,才开始服用服用孕妇专用感冒药。
若是感冒初起,而且喉头又痒又痛的时候,就用浓盐水每隔10分钟漱口,然后咽喉1次,一般重复10次左右就能缓解这种症状。
若是孕妇感冒流鼻涕的话,也可能通过喝喝鸡汤可减轻感冒症状,鸡汤还能帮助清除呼吸道病毒。那些经常喝鸡汤,不仅能增强抵抗力还能预防感冒。
若是孕妇咳嗽的话,可以鸡蛋打匀,然后加入少量白砂糖以及生姜汁,用半杯开水冲服,喝两三次左右就能见到效果。
孕妇咳嗽比较常见,但也比较麻烦,由于怀孕的特殊性,不能吃药,所以最好采用食疗的方法来进行缓解,这样既安全可靠,又能有效解决。
冰糖炖梨
材料
冰糖、雪梨。
做法
先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。
功效
梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。
川贝炖梨
材料
川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。
做法
1、先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。
功效
川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。
孕妇喉咙痒咳嗽痰多喝什么茶
孕妇咳嗽有痰也可以多喝些茶类,但每个人体质有所不同,建议在饮用前向医生进行详细咨询,根据自身情况来进行选择。
1.罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1--2次,每次1个。清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。
2.橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽喉炎,咽部异物感者。
3.大海生地茶
胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2--3剂。清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
4.橄揽海蜜茶
橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1--2剂。清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
5.二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3克,女贞子6克。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。
6.桑菊杏仁茶
桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。清热疏风,化痰利咽。
7.双根大海茶
板蓝根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽喉炎咽喉疼痛明显者。
孕妇咳嗽推荐食疗方
姜蛋汤
材料:鸡蛋1只,生姜2片。
做法
1、生姜切细丝。
2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。
食疗小提示:姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
咸金桔糖茶
材料:咸金桔2个,蜜糖10毫升。
做法
1、选取用盐腌制(最好是1年以上)的咸金桔,将其捣烂。
2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖,冲泡。
3、孕妈慢慢喝下就可以了。
食疗小提示:咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
银耳炖冰糖
材料:银耳10克,冰糖适量。
做法
1、银耳用清水浸透,去掉硬实蒂部。
2、将银耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。
3、加适量开水,隔水炖1个小时,便可食用。
食疗小提示:银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助,可以清肺润燥。
结语:孕期,孕妇感冒咳嗽最好采用食疗方法,这是对孕妇身体最没有伤害的方法了。以上是小编总结的有关孕妇咳嗽吃什么以及治疗孕妇咳嗽的食疗方,希望可以帮助到咳嗽的孕妈妈们!
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