10個月寶寶食譜大全及做法有哪些
10個月的寶寶是孩子最可愛的時候,同時也是需要通過食補,讓孩子增加更多營養的時間段,所以這個時間段,家長一定要引起重視,儘快的給孩子通過食補增加孩子的營養,才能保障孩子在這個時間段的健康,下面就介紹了10個月寶寶食譜大全及做法有哪些?你可以全面瞭解一下。
1、 十個月的寶寶食譜:葡萄乾土豆泥
此食品質軟、稍甜。葡萄乾含鐵極為豐富,是嬰幼兒和體弱貧血者的滋補佳品。製作時,土豆要蒸熟後再製成泥,葡萄乾要用溫水泡軟切碎,然後再上火煮制調味。
主料:土豆50克,葡萄乾8克。
製法:
① 將葡萄乾用溫水泡軟切碎;土豆洗淨,蒸熟去皮,趁熱做成土豆泥。
②將炒鍋置火上,加水少許,放入土豆泥及葡萄乾,用微火煮,熟時即可餵食。
2 、十個月的寶寶食譜:雞肉末碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。
方法:在鍋內放入少量植物油,燒熱,把雞肉末放入鍋內煸炒,然後放入碎菜,炒熟後放入白米粥煮開。大米 25克,魚肉鬆15克,菠菜10克。鹽適量,清水250毫升。大米熬成粥,菠菜用開水燙一下,切成碎末,與肉鬆、鹽一起放入粥內微火熬幾分鐘即成。
3 、十個月的寶寶食譜:煮掛麵
材料:掛麵1/2小碗,肝1塊、蝦肉1小匙、切碎的菠菜1小匙、雞蛋1/4個,肉湯、醬油少許。
方法:把掛麵煮軟後切成較短的段兒,然後放入鍋內,再放入肉湯、醬油一起煮,把肝切成3~4塊和蝦肉、菠菜同時放入鍋內,將雞蛋調好後甩入鍋內,煮至半熟即可。
4、 十個月的寶寶食譜:澆汁豆腐丸子
材料:研碎的豆腐3大匙、澱粉3小匙、肉湯、碎青菜餡(煮後切碎的胡蘿蔔和青菜、肉湯、澱粉、醬油各少許)
方法:把豆腐和澱粉混合均勻後做成丸子,放入肉湯鍋內煮,煮好盛出後把青菜餡做成的熟汁澆在豆腐丸子上。綠豆腐:碎豆腐2大匙、菜葉泥1/2大匙
家長重視10個月寶寶食譜,才能確保孩子的健康,所以對於很多家長,一定要在孩子在10個月的時候,儘快的補充食譜,讓孩子營養全面化,這樣才能確保孩子的健康,以上就為很多家長詳細介紹了不同食譜的做法,你可以全面瞭解一下。
相關文章
-
10個月寶寶食譜大全有哪些
隨著生活條件的不斷提升,很多家長對於自己孩子的飲食特別的關注,特別是孩子出來4個月的時候,對於寶寶的飲食,都特別關注,想讓孩子通過飲食保障孩子的正常發育,下面就詳細介紹了10個月寶寶食譜大全有哪些?很多家長可以全面的 -
一週13個月寶寶食譜大全及做法
寶寶是家裡的開心果,是全家人的希望,所以在對待寶寶上,家長們都顯得格外的認真和仔細。寶寶滿一歲了,進入了第13個月,飲食上也需要做很大的變化,因為飲食能夠為寶寶提供每天所需的營養和熱量,那怎麼樣才能讓13個月寶寶既吃得 -
1歲2個月寶寶食譜大全及做法是怎麼樣的
1歲2個月寶寶長大了,所需要的營養都需要的提高了,這是許多人特別是家長都非常的擔心,因為他們不知道怎麼樣去給自己的孩子補充營養。我們都知道一歲2個月的寶寶所需要補充營養最重要的就是從飲食上來獲得。那怎麼樣做出 -
14個月寶寶食譜大全有哪些
寶寶小的時候,由於消化能力有限,平時的飲食比較單一,除了母乳之外,主要是依靠一些流食。但是,隨著孩子不斷的成長,就需要更多的營養物質,特別是十四個月的時候,要清楚孩子能吃的一些食譜。那麼,14個月寶寶食譜大全有哪些?下面咱 -
九個月寶寶食譜大全及做法步驟
今天呢小編要帶領大家瞭解的是關於9個月寶寶食譜大全及做法的詳細步驟了,媽媽們都知道9個月以後的寶寶基本上處於斷奶期了,這個時候的媽媽基本上已經沒有乳汁了,那麼這個時期的寶寶應該如何餵養了,趕緊一起來看看下面這份 -
10個月寶寶輔食食譜有哪些
對於寶寶來說母乳是最天然和最營養的食物,但是隨著寶寶月齡不斷的增大,母乳的營養成滿足不了寶寶對的飲食需求,所以我們就要給寶寶適當的新增一些輔食,只有這樣才能夠讓寶寶更加健康茁壯的成長,尤其對10個月的寶寶來說,這個 -
六個月寶寶食譜大全有哪些
教程為上色多肉,不是漸變主要材料:陶泥 100克所需工具:色粉 1克色粉刷 一把製作步驟:第1步:顏色自己調喜歡的,先每片捏出圖中形狀第2步:多肉從裡到外為大小不一的,所以有的要捏小片一點第3步:我用的顏色是咖啡色和黃色混 -
十個月寶寶食譜大全做法
寶寶的生長髮育離不開營養的均衡,特別是10個月大寶寶,營養一定要特別的均衡,如果這個時間段營養不均衡,會嚴重影響到孩子的生長髮育,所以作為家長一定要引起重視,那麼有關11個月寶寶食譜大全的做法,作為家長怎樣安排,下面就詳 -
六個月寶寶食譜做法大全
詳細步驟視訊教程請移步b站搜尋:麥絡Mai歡迎來抖音串門916099317出售一切成品,可定製,出售材料包😘主要材料:鑽鏈 一條印度線 一條紅色水晶(大) 一顆紅色水晶(小) 若干紅色裝飾珠 各種樣子若干無紡底布 一塊皮革 -
10個月寶寶輔食 寶寶10個月精選食譜推薦
對於十個月的寶寶來說,已經可以吃一定的輔食了。那麼10個月寶寶輔食 要講究什麼原則呢?到底寶寶輔食吃什麼好呢?接下來就讓我們來了解一下10個月寶寶輔食食譜有哪些吧!10個月寶寶輔食從這個月起,輔食將正式成為主食,可以讓