心理學書籍
1、《自己拯救自己》內容源於作者為一批在死亡線上掙扎的病人所做的演講,通過給他們灌輸一個人將來的幸福和健康很大程度上取決於他們自己的道理,激勵這些人選擇了以信任、負責和有價值地行事來定位自己的人生。
2、《人性的弱點》該書彙集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內容,是作者最成功的勵志經典,出版後立即獲得了廣大讀者的歡迎,成為西方世界最持久的人文暢銷書。無數讀者通過閲讀和實踐書中介紹的各種方法,不僅走出困境,有的還成為世人仰慕的傑出人士。
3、《活出心花怒放的人生》清華大學心理學系主任彭凱平教授結合20餘年的心理學研究實踐,對比了中西方文化看待幸福的差異性,為當下的中國人重新解讀幸福。幸福不是簡單的生理滿足,也不依附於攀比和財富。幸福是一種有意義的快樂,而這種意義來自我們在工作、愛情、婚姻、人際交往、親子等人生課題中的創造與收穫。
4、《心理諮詢師必知的40項技術(第2版)》全方位地、詳細地介紹心理諮詢師在諮詢過程中所需要的技術的書。在這本書中介紹了40項諮詢常用技術,分屬於9大類別:焦點解決短期諮詢、阿德勒學説或心理動力學、格式塔與心理劇、正念、人文現象學、認知行為理論、社會學習理論、運用正強化的行為方法、運用懲罰的行為方法,幾乎涵蓋了心理諮詢中的常用的主流諮詢技術。
5、《哀傷的藝術:用美的方式重構喪失體驗》本書作者鼓勵人們在遭遇喪失之後,通過不斷打磨、潤色兩個人關係當中曾經存在的一些細節來幫助生者緩解喪親所帶來的痛苦。書中內容充滿智慧,案例讓人印象深刻,其中運用問句形式開展的對話,重新建立了生者與逝者之間的關聯,可以給人帶來意想不到的力量和解脱的體驗。
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