泡桃花荷葉能減肥嗎
現代人對於養生保健的要求特別的高,許多人都希望能夠有一個好的身體,這樣才能夠在生活中過得更加的滋潤和舒服,而人們想要達成保健養生的方法非常多,比如喝茶就能夠達到保健養生的目的,特別是減肥的目的。喝茶要選擇用一些好的材料才行,而桃花荷葉是一種比較好的材料,那麼,泡桃花荷葉能減肥嗎?
桃花:含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分,味苦性平,無毒,治病療疾,內外咸宜。桃花又是美容佳品。《古今祕苑》載:“三月三日收桃花,七月七日收雞血,二味和沫面,至三日脱下,則顏色光華。”
荷葉:荷葉性味甘、寒,入脾、胃經,有清熱解暑、平肝、降脂、減肥。
決明子:決明子不炒是用來治療便祕;炒後是用於疏風清熱治頭痛頭暈,改善眼睛紅腫看東西不清。
陳皮:通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
這道茶喝起來有點微微的苦味兒,還有點點澀,有潤腸降脂的功效。
中醫把荷葉奉為減肥的良藥。因為荷花的根(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。怎樣充分利用荷葉減肥效果,需要一些小竅門。
以上就是對於泡桃花荷葉能減肥嗎的詳細介紹了,希望有興趣的人士要研究一下,泡桃花荷葉確實能夠起到一定的減肥效果,而且人們還可以在桃花荷葉中加入其他的材料,讓這種茶的營養更加的豐富。使得喝出來的效果更加的好。
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