打造性感肉蒲團 健美胸部五步驟按摩示範
想讓胸部up up,不妨藉由按摩刺激胸腺,促進女性荷爾蒙分泌,讓胸部周邊的脂肪集中,才能達到小而美的美胸作用哦!
小胸按摩step1
小胸按摩:
想讓胸部up up,不妨藉由按摩刺激胸腺,促進女性荷爾蒙分泌,讓胸部周邊的脂肪集中,才能達到小而美的美胸作用哦!
step1 以雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。
小胸按摩step2
step2 右手向乳房左下處移動,接下來將手向右乳房上方處移動往上提,然後反方向也一樣的操作,左右交替以畫8字型的感覺來回做10次
小胸按摩step3
step3 運用指尖在胸部做細部的按捏動作,以刺激胸腺與淋巴腺,要仔細地做到整體的按捏動作哦
想讓胸部up up,不妨藉由按摩刺激胸腺,促進女性荷爾蒙分泌,讓胸部周邊的脂肪集中,才能達到小而美的美胸作用哦!
小胸按摩step4
step4 運用手部從腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因為腋下是淋巴腺集中處,可緩和淋巴腺,並將多餘的脂肪運用按摩方式集中到胸部
小胸按摩step5
step5 雙將單手舉起,另一手從上手臂內側按摩至腋下,按着換另一邊做,這個動作的目的,也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次
相關文章
-
豐胸的最快方法 經期豐胸按摩打造性感美胸
我是一個容易感動的人。別人一個鼓勵的眼神,一句温暖的問候,一次及時的幫助……常常會激起我心中的漣漪,甚至使我眼眶潮熱。有時躺在被窩裏或在桔黃的燈下,回味那些令我感動的人與事,我的內心便充溢着幸福和温 -
瘦臉按摩5步驟 打造小顏美女
工作量大增,熬夜、壓力,讓氣色不好,就連臉蛋都變得有點下垂。每天做一些適當的小按摩其實就能幫助恢復心形小臉輪廓,當然,要達到最好的效果,你可以選擇搭配自己喜歡的、適合自己的保養品配合按摩。【Part1 安撫醒膚】Step1 -
四個步驟輕鬆打造性感臀部
不管多瘦的女性都會經過一段減肥歲月,不能光瘦沒有美感,乾巴巴的身材可是不好看哦!如何才能讓自己瘦出美感來,臀部是關鍵。介紹四組美臀動作,這個夏季做性感小女人。1、分腿蹲①分腿站立,上身挺直,雙臂背後,正常呼吸,臀部慢慢 -
七日按摩豐胸計 食療助你練就“肉蒲團”
目錄:第一章:一週食療按摩豐胸計劃第二章:6款紅棗餐補血又升杯第三章:八招乳房按摩法 防止乳房下垂想要豐胸嗎?想要輕而易舉獲得別人注目的好身材嗎?想要告別飛機場嗎?趕快看看下面的文章吧。一週食療按摩豐胸計劃姐妹們可不 -
打造男人專屬性感臀部三步驟
很多女人為了把臀部減下來,想方設法都沒成功,而很多男人卻是絞盡腦汁嘗試各樣方法來增加臀圍也是無果而終。男人要增加臀圍,説實話,的確比女人減肥更加來得困難。今天小編給各位兄弟推薦的就是三個鍛鍊臀部的動作,只要你堅 -
正確按摩胸部的方法步驟
每個女性都希望自己的乳房既圓潤又健康,這樣自己走出去的時候也會變得更加有自信。不少女性平時都有按摩乳房的習慣,她們也是為了乳房能夠健康一些。不過如果方法不對的話,是會起反作用的,接下來就去了解一下正確按摩胸部 -
3大健康豐胸方法 打造性感美胸
每個女人都想擁有一對堅挺飽滿的乳房,乳房平平的女性也許常會對乳自憐。豐胸方法多種多樣,各有利弊,甚至有的還有一定的危險性。乳房重地,我們最好選擇既安全健康又有效的方法,下面小編就為大家推薦三種。一、食補豐胸法食 -
16大完美豐胸祕訣 打造性感迷人胸部
嘿,小朋友,你叫什麼名字?秋天的一個夜晚,我正在逛公園,突然草叢裏傳來了説話聲,我帶着滿腦的疑惑走了過去,沒想到是一個成熟的葫蘆正躺在地上,那葫蘆發話了,我是葫蘆七兄弟中的老二——橙娃,明天你願意和我玩嗎?我又驚 -
寶寶胸腹部按摩的方法與步驟
為什麼要給寶寶按摩1、可以提高免疫力肢體接觸時,會分泌血清素,能使心情舒適,更容易入睡,還能使消化和排泄能力變強,使循環和呼吸系統的機能提高。給孩子按摩時,母親要和孩子温暖地對視,均勻而輕柔地撫摸孩子。研究結果顯示, -
四步打造性感背部優美線條
背部線條的優美度,可是直接影響女人的性感分數。性感美背可是瘦不出來的,緊實具有曲線的背部,才是健康性感的代表。一起來伸伸手臂,下下腰,成為性感美人吧!。四步性感背部優美線條操雙腿併攏站立,雙手置於腦後交叉。胸前傾然