減肥藥的三大誤區 選擇產品看廣告
減肥藥應該與合理膳食、增加運動等同時進行,不能求快。臨牀上經常碰到一些肥胖人士要求在1個月內迅速減掉10千克以上體重。其實,一般來説,經過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因為,減肥是綜合作用的結果,是一個長期過程。
1、選擇產品看廣告
許多肥胖患者習慣於看廣告買產品,不管是藥還是保健食品,哪種產品廣告打得多就選哪一種,也不看是否適合自己。減肥門診隨機調查的5名肥胖患者中,4名錶示巳用了3種以上的減肥產品,其中有1名甚至記不得自己使用過哪些品牌。至於吃的是藥還是保健品也沒有幾人能分得清,更不用説產品的減肥作用了。
專家指點:市面上的減肥產品,有藥物,有食品,還有些是“加料”的保健品。如果不瞭解減肥產品就盲目使用是很危險的。如中樞神經性減肥藥,若患者患有心臟病、高血壓的話,吃後很容易出現意外。
2、不資訊醫生盲目減肥
據瞭解,90%以上的肥胖者在第一次減肥時都不諮詢醫生,而是自作主張買減肥食品或藥品來用。
專家指點:肥胖不僅是一個影響美觀的問題,更是一種慢性疾病。真正需要減肥的人應該到大醫院的減肥門診就醫。而目前是一些應該減肥的人不減,反倒是一些不該減肥的人盲目地使用減肥產品,這是很危險的,有時還會帶來意想不到的副作用。因此,要想減肥最好先諮詢一下醫生,看是否有必要減肥和該採取什麼方式減肥。
3、減肥藥都是有效的
説起來,真的不得不佩服人類的想象力、減肥藥里居然含有活的絛蟲卵!吃了這藥,絛蟲卵進入消化道,孵化出絛蟲,不斷地吸取食物中的營養物質,抑制甚至破壞食慾--減肥,自是卓有成效。只是,成日成夜與蟲共生,這得需要多大勇氣?
再有就是拿“新陳代謝”説事兒的減肥藥了。其實,最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種:體育鍛煉。
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