農曆新年將至送禮就要送健康禮
農曆新年近在眼前,為自己的家人與朋友準備一份禮物必不可少。送什麼,既讓受者開心,又要讓自己體面,還要別緻新穎,這還有不少技巧。如今,大家生活條件都好了,豐衣足食,普遍越來越重視養生保健,那“送健康”總是大家都歡喜的。
最傳統的禮物
保健品
新年將至,作為最傳統的健康禮物和饋贈親朋好友的佳品,保健品進入消費旺期。但是,如何正確選擇一款最合適的保健品呢?
保健品以調節人體某種機能為主要目的,它不用於治療疾病,因此沒有“適應症”或者“功能主治”,只有“適宜人羣”。
對於生理機能正常、想要維護健康或降低某種疾病風險的人來説,保健食品是一種營養補充品;對於生理機能異常、處於亞健康狀態的人來説,保健食品可以調節某種生理機能以增進健康。
任何保健品,都有其特定的功效人羣。所以在購買之前必須瞭解受禮者的詳細健康狀況,最好能細緻諮詢專業人士,由於保健品因人而異,倘若與體質和生理狀況不合,送錯了反而影響親友的健康效果不佳。
特別是老年人,怕浪費東西,棄之實在可惜,食之可能有害,豈不是難為了老人家。
然而,保健品市場品類多樣,質量也是魚目混珠,一般消費者很難辨別。相比而言,黑芝麻、枸杞、紅棗、蓮子、百合幹之類傳統保健食材更受歡迎。
最流行的健康禮物
體檢
時下人們的健康意識在不斷增強,定期健康體檢已經被大家所接受。體檢也成為公司福利、孝敬父母、親朋送禮的一種新的時尚健康送禮行為。
據瞭解,目前到醫院體檢的人越來越多。需要提醒的是,不同年齡的體檢切入點有所區別,需要結合實際情況選擇體檢項目,而不能單純地看價格。
老年人患病機率高於年輕人,因此在體檢方面應該更加細緻和全面。除了基本的內科外科、心電圖、肝功血脂等項目,還應該增加心腦血管、腫瘤疾病篩查、骨密度檢查、眼部檢查等老年人易患疾病的體檢項目。
同時,對於年紀越大的老人,體檢選擇的項目應儘量更全面。中老年人體檢應該注重腦血管、男性前列腺、腫瘤項目及全身熱成像等;同時還要了解是否含有附加的健康服務,如檢後的專業諮詢等,這些對於體檢的完整性、準確性是非常重要的。
最實用的健康禮物
健康小家電
小巧便攜的電子血壓計、家用血糖儀等,對家庭生活來説,都有實實在在的用途;按摩器、理療儀、足浴盆等,也是不錯的健康禮物。
電壓力鍋、豆漿機、電蒸鍋、煮蛋器、電燉鍋、小烤箱、麪包機等一些新式烹調電器,也能為生活注入新的健康力量。對於還沒有利用這些新式烹調電器的家庭來説,送它們對提高家庭飲食品質會有很大的作用。
最心情愉悦的健康禮物
新鮮水果和食品
送水果就要送優質品,數量不必太多,品質一定要新鮮。春節時期如果能吃到香味草莓、大櫻桃、有機藍莓等,還是挺讓人心情愉快的。此外優質水果乾也是個選擇,如葡萄乾、提子乾、幹棗、杏肉、無花果乾等。
不過建議,大家購買時一定要注意,必須保證新鮮度,包裝越小越好,不同食材的組合最理想,滿足多樣化的需求。對於雜糧、豆類和堅果,以真空包裝最為理想,因為保質期長,不易氧化變質。
愛吃零食是孩子們的天性,適當食用也是有一定營養的,如瓜子、花生仁、葡萄乾、大棗、山楂、果脯等脱水乾燥類零食,能為人體提供少量的蛋白質、維生素和微量元素等,咀嚼時還能有利於口腔健康。但應注意食之有度。
對於一個送禮有講究的人來説,他一定會根據對方的需要來選擇禮品,就像有一句話説“送禮一大堆,不如送得巧。”在我們的生活中,有許多人送禮不當,不但沒有令對方滿意,反而因禮品的問題而淡化感情。
比如説,農村人都將親戚朋友之間的禮品當成衡量自己地位的標準,要是輩分小的給輩分大的人送的禮品不合適,甚至會被拒之門外,親戚味也沒有了,呵呵!這一點也不誇張,因為這是人內心的弱點,是很難克服的,因此,大家一定要注重禮品的選擇。
當然,在不同的時代,人們送的禮品也不盡相同;不同的環境中成長的人也會送出不同的禮品。古代人與現代人送的禮品也不盡相同。
在我們的周圍,也許大家都知道現代人最喜歡送紅包,還有一部分人喜歡送花卉,送古董,送小飾品等等。由於我們生活在和平年代,而經濟文化的發展也提高了人們的物質水平,所以現代人就開始注重健康,因此現代又是一個以健康為主流的社會,特別是中老年人更需要健康,他們迫切需要兒女為自己送上一份健康的禮品,常喝茶是老人身心保健額重要,比如送一套茶具,不但高檔精緻而且還健康環保,送禮送健康,氣派又大方。
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