女人停經五年這裏竟會變鬆
停經對於女性朋友來説是一個不好的訊息,正常年齡段的停經,説明身體機能已經開始退化,不正常年齡段的停經則更要警惕了,女人如果停經的話,會給身體帶來一系列的副作用,骨質疏鬆就是常見的一種情況,因為體內微量元素的流失,造成了停經的原因,那麼停經怎麼辦,以及停經的治療方法是什麼呢?
骨質流失是屬於正常老化過程中的一部份,但如果骨質變得太脆弱,就容易因小碰撞造成骨折。
國內每年因骨質疏鬆症造成的骨折高達13萬人次,其中有3-5千人股骨骨折,國外研究也指出,老人股骨骨折後,約有5-20%的患者於1年內死亡,50%以上會行動不便,需要終身照顧。
每年骨鬆高達13萬人停經婦女最多骨鬆症無聲無息,病患大多因為突發性骨折引起行動不便或劇烈疼痛而求醫,骨鬆症容易導致脊椎壓迫性骨折引起腰痠背痛、駝背、變矮等情形,其中又以停經後婦女、80歲以上男性為高危險羣。
骨質密度在20歲時達到最高峯,之後便開始減少,女性邁入中年後,骨質密度每年約減少0.3-0.5%,停經後每年更以3%左右的速度流失,若完全不進行骨質疏鬆症預防,在停經五年內,估計至少流失25%的骨本。
骨鬆症年紀、營養、不良習慣、服用藥物都會引起不過年紀也非骨鬆的唯一決定因素,吸收不良導致營養異常者,容易因為缺乏鈣質或維生素D、B、B12、K、乳酸等造成骨鬆症。
久坐不動者、習慣高蛋白、高鹽飲食者,或有酗酒、抽煙習慣者都是骨鬆症的高風險羣,建議可多運動、適度曬太陽、杜絕不良生活習慣,遠離危險因子。
此外,若有長期服用藥物者一定要配合醫師處方使用,避免影響鈣吸收與代謝,造成骨鬆症。
女性停經的原因
疾病
主要包括消耗性疾病,如嚴重的肺結核,嚴重貧血,營養不良,具體內分泌疾病,如肥胖生殖無能的營養不良和疾病;身體的一些內分泌系統隨機效應,如腎上腺,胰腺,密切的功能性障礙。
這些原因的影響,可能是不來月經的週期。但這幾個引起的閉經,只要治癒的疾病,月經週期是一個自然段。
遺傳性
母親或者姐姐的停經年齡可以作為女兒、妹妹的參考,但不絕對。
婚姻和生育
已婚女性較未婚女性停經遲;生育能力強,妊娠次數多,哺乳時間長的女性更年期推遲,因懷孕和哺乳可以暫時抑制排卵,因此相對延長女性排卵時間。
生活水平和營養狀況
一般來説,生活水平低,長期營養不良的女性更年期較早,生活質量好的女性更年期較晚。
下生殖道閉鎖
如果子宮頸,陰道,處女膜,部分小陰脣,先天性閉鎖,或後天損傷所造成的粘連閉鎖,當然有一個月經週期的月經血,但不漏。這種情況稱為隱式或假閉經。下生殖道閉鎖,治療後,可以完全治癒。
生殖器官不完善或生殖器發育不全
有些人先天性沒有卵巢,或卵巢發育不良,或卵巢氣壞了,不能產生雌激素和孕激素,子宮內膜會發生週期性的變化,也不會出現子宮內膜脱落,所以沒有月經來潮。
也有一些先天無子宮,或子宮內膜發育不全,或子宮內膜損傷,就算卵巢功能健全,雌激素和孕激素分泌正常,也沒有月經週期。
吸煙,飲酒
煙草中含有苯並芘的卵母細胞的致命因素。研究指出,吸煙婦女比不吸煙的女性平均早5年的更年期。雖然酒精可直接損害性腺,導致卵巢萎縮,早期更年期。
停經了怎麼辦
女性十分重視自己的月經,因為月經既可反映身體的基本狀況,還是生育期年齡段是不是正常的一個重要標誌。停經不僅是一種症狀,也是疾病在生理方面的表現,如果不到停經的時間而發生停經,往往説明出現的問題。
女人標準停經的年齡應該是在49~51歲左右,但在現實生活中卻有很多女性提前停經,甚至發現30多歲就異常停經的不乏其人,停經意味着虛弱意味着衰老意味着在慢慢走向死亡,實際上女人的過早衰老也意味着民族的素質在衰弱,令人堪憂。
營養缺乏,特別是蛋白質、維生素的缺乏,可使內分泌腺功能減低,垂體合成和分泌促性腺激素最易受到抑制,同時還減低靶器官對激素的反應,如子宮內膜對性激素的敏感性,而引起停經。
其主要原因是飲食不當,如偏食、挑食,使食物中的蛋白質、脂類、維生素攝入不足。
如果停經時間不長,或偶爾發生,可以回顧一下最近有無特殊情況,如受精神刺激,過度緊張,勞累,環境變化,寒冷刺激,營養不良等。這些外界因素的變化有時可抑制中樞神經系統功能,從而減少垂體促性腺激素的分泌而引發停經。
是否患有某些疾病,婦科疾病、子宮內膜結核、多次刮宮後引起的宮腔粘連、多囊卵巢、卵巢早衰等;內分泌系統疾病,停經溢乳綜合徵、下丘腦垂體功能障礙;全身消耗性疾病,如嚴重貧血、結核病、腫瘤等,這些都有可能引起繼發性停經。
去除誘因治療停經
如消除緊張因素,合理安排工作生活,增強營養,糾正體重過輕。哺乳過久者停止哺乳。停用避孕藥及其它可能引起停經的藥物。
雌激素治療停經
雌激素關鍵是治標不治本,服用過程中就可能反反覆覆的。所以選擇治療方式很重要,要非常謹慎。
手術治療停經
對垂體瘤、卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤等作手術切除。生殖道有畸形者作矯正術,但手術治療風險性高,恢復慢,感染率高。
中醫治療停經
根據辨證進行治療,中醫膏藥理血通經膏外治療法主要是從停經病因辨證施治,可以從根本上調補各臟腑趨於協調,任督二脈趨於平和,使陰陽歸於平衡,這樣才能使停經病情得以徹底痊癒。
月經恢復正常,胎孕乃成。子宮機能恢復正常,睡眠質量也大有提高,從而消除了陣熱潮熱、烘熱汗出、煩躁不安、焦慮頭暈等症狀。
心、肝、 腎、脾歸於平衡,女性才具有生命力,皮膚變的光彩照人,有彈性夫妻生活質量明顯提高。
停經的食療
桃仁牛血湯
桃仁10克~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於停經、血燥、便祕等症。
烏豆雙紅湯
烏豆(黑豆)50克—100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型停經。
薑絲炒墨魚
生薑50克,去骨墨魚250克。生薑切絲,墨魚洗淨切片,加油同炒,佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛停經者有輔助治療作用。
停經的危害有哪些?除了大家耳熟能詳的更年期停經易出現煩躁易怒、潮熱出汗、皮膚鬆弛、滿臉色斑、乳房下垂等等問題之外,據專家介紹,停經還會使女性失去生育能力。
停經的危害有哪些?眾所周知,更年期停經意味着一個女人由中年開始向老年過度,意味着女人的第二性徵逐漸消失,也意味着女人從此失去生育能力。
伴隨絕經出現的就是衰老,就是從中年到老年過度的各種更年期症狀折磨,就是隨之而來的更年期,失眠多夢、心悸心慌、煩躁易怒、腰膝痠軟、潮紅潮熱、白髮掉髮皮膚鬆弛、滿臉色斑等症狀。
但據專家介紹,一般來説生理性停經是一種正常的生理現象,與疾病無關,停經的危害也不太大,只是一種婦科病的症狀。
因此單純的停經本身對身體是沒有什麼危害的,而女人停經對身體有不良影響的則是引起停經的原發疾病。
但是,專家提醒,有些時候停經是一個病症的表現,尤其是繼發性停經,患者應對此提高警惕。
繼發性停經
常因子宮內膜損傷或粘連(常見於多次刮宮以及刮宮過度損傷子宮內膜、造成宮腔粘連)及結核性內膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性腫瘤、環境改變,精神創傷及營養不良等。
外界因素變化
注射長效避孕針或口服避孕藥、停經泌乳綜合徵、席漢氏綜合徵(由於產後大出血、休克引起垂體前葉組織缺血、壞死、垂體功能減退出現停經)等問題引起,女性網友在關注停經的危害的同時,其實更應關注引發繼發性停經的這些眾多緣由。
此外,門診中一些少女因減肥造成停經停經,輕則月經稀發,重則出現停經,更嚴重的則會由於一直以來的營養不良,導致內分泌功能紊亂,激素水平低下,出現不可逆轉的停經,此類停經,最終可導致不孕。
專家補充,停經的危害除了可帶來身體上的不適,停經還會帶來心理方面的危害。女性停經,心理平衡容易被打破,而使許多患者產生明顯的心理負擔,停經就會帶來一系列精神方面的問題。
專家指導:女子停經後的注意事項
專家建議,廣大女性朋友停經後不要太恐慌,要加強營養,保持心情愉快,注意適當休息。年滿16歲仍未來月經,應留意身高、體重、智力、營養狀況、乳房發育情況,必要時到醫院做婦科檢查。
正確認識自己的病情,調整好心理狀態,去掉精神負擔、加強鍛鍊、充滿信心、積極配合治療。因為各人停經病因不確切,停經的危害在就醫前尚不明確。
因此專家建議,無論是原發性停經還是繼發性停經,都應及時去醫院診治,查明停經原因,採取有效的治療措施,大部分停經可以治癒。
停經之前的幾項預兆
月經週期異常
月經週期異常最常見的原因是卵泡不能正常發育成熟,而導致排卵異常。如果卵泡發育不成熟,沒有排卵,那麼就沒有“黃體”,卵巢分泌的雌孕激素對子宮內膜的調控就不完全。如果這種沒有排卵的月經通常會拖很久,子宮內膜剝落不乾淨,長期累積下來,那麼就會有子宮內膜癌變化的危險。
月經不調、經量少,提前停經的信號
30歲以上的女性,卵巢功能逐漸衰退並萎縮,卵泡吸收營養不足,發育成熟的速度緩慢,分泌雌孕激素量就會逐漸減少,子宮內膜不能按時增厚、脱落,月經也就自然不能按時來臨。
月經量太少
月經量太少多源於沒有排卵。一般情況下都需要及時調理,並且放鬆壓力,可改善並恢復正常的月經。月經量太少子宮內膜沾黏也是其原因之一,雖有排卵,但子宮內膜無法形成,月經量當然很少。
結語:上文中就是給大家介紹的一些關於停經的相關事項,相信大家看了之後對此應該也都已經有一定了解了吧,停經的話對於一個女人來説是有不小危害的,但是又是到了一定年紀後不得不遇到的事情,所以一定要注意好防護自己跌身體,讓自己更健康。
相關文章
-
月經推遲 女人一年不來大姨媽竟會變這樣
提起月經推遲相信朋友們對此也不是很陌生,那麼為什麼會出現這種情況呢?如果一年不來大姨媽會出現什麼情況呢,大家千萬不要忽視了這個問題,下面我們就來看看月經推遲的原因是什麼以及月經推遲怎麼辦吧。診室來了一位十九歲 -
缺了女人這物 男人竟也會變鬆弛
缺乏女性荷爾蒙對於停經之後的女性最大的健康危險就是骨質疏鬆症, 這已經成為常識, 不過, 年長的男性缺乏雌性素卻也會增加骨質疏鬆症的機會?發表於 " 內科學" 期刊的醫學報告, 於八年間研究了405名68到96歲的年長男性, -
女人生完孩子後這處竟會變鬆
喜歡中國古代珠子的朋友,都會收藏和研究古玉珠,蜜蠟珠及佛珠,它們很久以前已深入民間,佩在身上以求心之安泰。周代與戰國的玉珠琢磨技術甚高,我們可從洛陽發掘的古墓文物證明。其實東周的綵綢陶珠也技巧精湛,中心大多數是白 -
女人這裏一旦病變竟會惹來大麻煩
子宮內膜是女人體內挺重要的一個部分,一旦子宮內膜出現病變的話,那麼對女性朋友的身體健康將會產生不利的影響,子宮內膜炎是一種十分可怕的疾病,可能很多人沒怎麼聽説過它,不過要知道這種毛病可能會誘發更重的婦科疾病哦,下 -
四十五歲女人月經會停嗎
鬆緊腰雪紡半身裙,免打版,免剪裁,超簡單主要材料:泡泡雪紡/巴黎珠 65cm所需工具:剪刀尺子大頭針縫紉機鬆緊帶製作步驟:第1步:根據自己想要的裙長,確定布料尺寸第2步:雪紡布料需先縮水處理第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9 -
女人多大年齡停經以及怎樣延緩停經期
記得我三歲的時候,姥姥第一次帶我和姐姐去姨姥姥的菜園子裏。那時正是豐收的金秋時節。菜園裏什麼東西都有,還有一棵石榴樹。姨老爺很喜歡我,就把我抱起來,讓我摘兩個石榴。我捲起袖子,左挑挑,右選選,最後我摘了兩個又紅又大 -
女人私下裏偷摸這裏竟變得更加水嫩
中醫師指出,耳朵與健康息息相關,常揉耳朵可補腎氣養生,尤其耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激,不僅可讓緊繃腦部獲得抒解,更能補腎氣延年益壽,讓女人“水噹噹”。中醫理論提到“腎開竅於耳”,耳朵大意味着腎氣旺,先天稟 -
女人懷孕後這東西竟會變大變黑
女人的乳暈直徑的正常值一般是在三到五釐米,如果低於這個數值,就是乳暈過小,如果大於這個數值,就是乳暈過大,不過無論是大與小對於健康都沒有什麼影響,所以不用擔心。沒有生育過的女性的乳暈相對要小一些,而且呈現出淡粉色;當 -
這裏太虛竟導致女人胸變小
房地產銷售需要保持長久的熱情和積極性,更需要有不待揚鞭自奮蹄的精神,今天小編就給大家分享一下轉正自我鑑定,希望大家一起來學習哦房地產銷售轉正自我鑑定書20XX年的春節已過;同齡的同學朋友們都背起揹包登上汽車與家 -
男女一到中年這種地方竟會變弱
都説女兒是媽媽的貼心小棉襖,是爸爸的小情人,如果有一個閨女一定要每天把她打扮的美美噠。想要打造出可愛的兒童形象,選擇可愛的髮型很有必要。今天小編要推薦給大家的是幾款可愛的兒童短髮扎發,演繹可愛的萌萌的公主風,自