女性甲減能練瑜伽嗎
甲減是一種不算嚴重的疾病,但是我們要注意的問題比較多,不僅在飲食方面要求嚴格,而且對於我們運動方面同樣也是,那麼甲減能練瑜伽嗎?對於這個答案沒有確定的答案,你必須找到合適的原因和理由才能解決這個問題,接下來讓我們一起來了解一下甲減能練瑜伽嗎?
瑜伽講究修身養性,修煉瑜伽的人必須要內心平靜;甲狀腺患者脾氣比較容易暴躁;而修練瑜伽的人會使得人心平靜不容易暴躁,一物降一物。所以修煉瑜伽可以改善甲狀腺引起的脾氣暴躁症!
甲減的病因是什麼?
甲減的病因有很多,下面從人們容易接受的兩個方面進行介紹,也就是內因(自身的原因)和外因(外部因素造成)的兩個方面介紹:
內在因素:
1、情志刺激:由於精神刺激,導致肝氣鬱結,肝鬱致脾虛,則運化失常,內生濕痰。
2、由於先天性的缺陷,造成合成甲狀腺激素的一些酶的缺乏,使甲狀腺激素的合成發生障礙。
3、下丘腦-垂體病變時因促甲狀腺激素不足,使甲狀腺生成甲狀腺激素的功能減低。
4、全身很多組織有甲狀腺激素的受體,有這種受體甲狀腺激素才能發揮作用。當先天性原因引起組織的甲狀腺激素受體的缺陷,儘管甲狀腺激素的量不少,也會由於受體的缺陷,使甲狀腺激素不能發揮作用,從而出現甲減表現。
5、長期缺碘,使合成甲狀腺激素的原料不足,因而甲狀腺激素的生成減少。
外因導致:
1、甲狀腺手術時,將甲狀腺全部切除,或切除的甲狀腺組織過多,也可引起甲減。
2、有些藥物可以抑制甲狀腺激素的生成,因而引起甲減。常見的藥物是抗甲狀腺藥物。
3、放射性131碘治療時,131碘用量過大,使甲狀腺組織破壞過多,缺乏甲狀腺素也會出現甲減。
4、甲狀腺手術時,將甲狀腺全部切除,或切除的甲狀腺組織過多,也可引起甲減。
5、有些藥物可以抑制甲狀腺激素的生成,因而引起甲減。常見的藥物是抗甲狀腺藥物。
以上對於甲減能練瑜伽嗎這個問題進行了完美的解答,如果你換了甲減但是又想練瑜伽的話,就要多瞭解一下這方面的相關知識,當然甲減患者在飲食方面要注意的問題也比較多,少吃一些辛辣刺激性的食物,要以清淡飲食為主。
相關文章
-
剛開始練瑜伽需要每天練嗎?初學瑜伽可以練空中瑜伽嗎
瑜伽是一種偏安靜的有氧運動,長期做下去除了可以增強身體柔韌性,讓身體更有延展性,線條更優美,也有一定的減肥的作用。那麼剛開始練瑜伽需不需要每天練呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、剛開始練 -
練瑜伽能減肥嗎?五個減肥瑜伽初級入門動作
有氧健身運動的強度高,能夠加強肌肉的鍛鍊,減肥自然很迅速,但並不適合年齡較大的人。而瑜伽適合任何年齡段的人,除了減肥,還能從精神上改變對人生的態度,進而增強生命的活力。練瑜伽能減肥嗎?五個減肥瑜伽初級入門動作練瑜伽 -
女性練瑜伽可以減肥嗎
瑜伽是現在比較受歡迎的一種運動,它不僅能夠修養身心,而且還能夠幫助人們減肥,並且不受場地的控制,其實你在家裏,你也可以進行瑜伽運動,那麼練瑜伽可以減肥嗎?根據一些研究表明,瑜伽比很多運動對減肥的促進作用更加明顯,接下來 -
練瑜伽能治宮寒腰疼嗎 練瑜伽的好處
本站專稿 未經允許不得轉載我的媽媽會變臉,所以我把她叫做變臉媽媽。媽媽很漂亮,長長的捲髮像波浪似的披在肩上,鵝蛋形的臉上長着一雙圓圓的眼睛。平常很温柔的媽媽,一旦發現我犯了錯,就會立刻變臉。記得有一天早上,快到上 -
女性月經能練瑜伽嗎
女性每個月總是有幾天的特殊的情況的,而每個人的體質不同,所以,在來月經的時候也會有很多的不同的情況的。而瑜伽是女性比較喜歡的一種鍛鍊方式,而女性月經能練瑜伽嗎?這也是大家比較關心的問題,那麼,我們今天就為大家詳細的 -
女性在家能練瑜伽嗎
瑜伽是很多女性朋友們都,選擇的一種簡單的鍛鍊方法,瑜伽不僅能夠鍛鍊女性的柔韌性,還能夠讓女性的身材更加的完美,而讓大家比較困惑的就是女性在家能練瑜伽嗎?相信大家都比較想要了解答案吧!在家裏練瑜伽確實挺方便的,所以感 -
女性練瑜伽減肥效果好嗎
不知道老師會不會翻到😓主要材料:畫紙所需工具:橡皮彩鉛製作步驟:第1步:好啦,從打稿説起,(這題好難啊,還不如畫畫😒)注意別被老師看見,注意在腦子裏構思人物,也就是説你可能不會在聽講。第2步:草稿確定後開始勾線,注意線條粗細。注 -
女性練瑜伽減肥會反彈嗎
在減肥時多數人會有反彈的現象,以節食減肥、藥物性減肥的反彈率最高,控制飲食的減肥是把每天的進食量減小,可是身體需要的熱量與營養會下降,就會把身體的水份、脂肪轉成熱量,這樣就可以減肥,可是恢復到正常的飲食後減肥會失 -
女性練瑜伽減肥有效果嗎
提到減肥一直都是熱門的話題,因為隨着社會的不斷進步。現在大家也不用為了生活的吃喝擔憂了,這樣就養成了很多的人不加節制的飲食習慣。這樣就很容易出現肥胖的身材,而這樣的情況一出現很多的人就會想用各種辦法來減肥,其 -
女性來事了能練瑜伽嗎
包公墓園原在合肥市東郊15公里處的大興集。該墓始建於公元1063年,即宋仁宗嘉佑八年,公元1199年即南宋慶元五年重修。下面是本站帶來的合肥包公墓導遊詞,僅供大家參考。篇一:合肥包公墓導遊詞提起包公,人們很自然就想到開封