膝蓋彎曲後疼痛怎麼辦?
膝蓋疼痛是困擾很多中老年人的疾病,很多人的年齡大了以後,膝蓋的功能就會減退,特別是在彎曲之後,膝蓋就會疼痛,所以不能久站也不能久坐,連爬樓梯也會變得比較困擾,但是引起膝蓋疼痛的原因有很多,不同的原因治療的方法也是不一樣的。那麼膝蓋彎曲後疼痛應該如何治療呢?
陰雨天膝蓋疼,可能是患上了關節炎
膝蓋疼痛是膝關節骨性關節炎的主要症狀,早期患者會出現輕微鈍痛,時間長了疼痛會逐漸加重。活動多了也會出現疼痛的情況,但休息後可好轉。有的患者在靜止或晨起時疼痛,稍活動後減輕,如果活動過量,疼痛的感覺會加重。
有些患者關節活動時會出現摩擦音,有時可能還會出現走路時關節突然卡住了的情況,但活動一下後又可以正常行走的情況。在天氣變化、潮濕受涼時患者關節疼痛的情況會加重。關節炎發展到一定程度時會出現關節腫脹、關節積液的情況,甚至到了後期會出現關節畸形和關節周圍肌肉萎縮的症狀出現。
陰雨天膝關節疼怎麼辦
膝關節疼患者首先應做好肢體保暖措施,注意關好門窗,減少風、寒、濕氣的進入;此外就是注意加強腿部鍛鍊,以增強周圍肌肉力量,促進局部血液循環,增加膝關節穩定性;而最重要的還是接受積極的治療。膝關節疼痛肯定是因為膝關節組織受損所致,患者應儘早查明病因,接受相應治療,以免病情拖延加重,增加治療難度。
上文中介紹了一些膝蓋疼痛的原因和治療的方法,膝蓋疼痛除了運動損傷以外,最常見的就是風濕病引起的,所以在陰雨天氣的時候一定要注意膝蓋的保暖。膝蓋受涼以後就會引起疼痛,特別是年輕的時候就要注意膝蓋的保護,否則很容易留下病根。
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