經常頭痛頭暈想吐是什麼原因導致的呢?
生活中不難發現,經常會有人會感到頭暈、頭痛、乏力、噁心想嘔吐,這個時候肯定會感到非常的難受,而且是嚴重的影響到我們正常的休息和工作,不能集中精力和注意力是必然的。這是一種非常常見的現象,但是這是為什麼呢?經常頭暈想吐的原因到底是什麼呢?
臨牀上,引起頭暈噁心想吐的因素有很多,頭暈噁心想吐可能是感冒、神經衰弱、腦瘤、頸椎病、貧血、腦供血不足、美尼爾氏綜合徵、腔隙性腦梗塞、血糖、血壓低、心律失常、中毒、休息的時間和質量不好等原因所造成的。長時間的頭暈噁心是某種疾病所致,因此,我們一定要及時的找出病因,對症治療。
頭暈噁心想吐是怎麼回事?
一、注意飲食
眩暈症病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌濃茶、咖啡及辛辣之品;氣血虧虛型的患者宜食富含營養以及多種維生素的食物和桂圓、大棗、阿膠等補益氣血之品,忌暴飲暴食;腎精不足型的患者忌食過鹹傷腎之品,多食核桃,充養腦髓;痰濕中阻型的患者忌肥甘厚味,戒飲酒,予佩蘭、桔皮泡水飲,健脾祛痰。
二、護理
1、創造良好的環境 保持病室清潔安靜,避免噪音。減少陪護和探視,保證患者充分的休息和睡眠,維持最佳的身心狀態,
2、健康鍛鍊 在病情許可時,鼓勵患者到室外活動,如散步、打太極拳等增加運動量,提高心肺功能,改善全身血液循環,增進食慾,改善營養狀況,有利於全身功能的恢復。
由以上可以看出,引起頭暈嘔吐的原因確實比較多的,那麼我們其實是可以根據這樣的現象來避免很多的危險因素。長期體弱消瘦的女士可以吃燕窩、阿膠等來滋補身體。最好是不喝酒,一定要先去檢查一下自己的血壓的高低,千萬要保持血壓的平穩。
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