過敏性鼻炎穴位按摩法有哪些
身體很多疾病都可以通過穴位的方式醫治,身體的穴位都是相通的,只要經絡疏通後就可以達到治療疾病的功效。所以我們要重視每個穴位關聯的疾病,才能符合且達到治療疾病的效果。那麼過敏性鼻炎穴位按摩法有哪些呢?此病的治療多是使用藥物醫治,可是患者按摩鼻部周圍的穴位就可以緩解病情,醫治就會有療效。
過敏性鼻炎5大症狀:鼻塞、打噴嚏、鼻癢、流清水樣鼻涕、嗅覺減退。以上症狀尤其在清晨和季節變換期間很明顯,而且反覆遷延難愈。以下推薦一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞,效果很不錯,鼻塞時揉之即通,過敏性鼻炎者1月後也可見效。
方法一
準備動作:擺正頭部,雙眼微閉,嘴微閉,用鼻呼吸,緩慢均勻。
1、右手食指指肚從鼻根沿鼻樑上下輕輕按摩20次,再沿鼻子周圍輕輕按摩20圈;
2、拇指、食指捏住兩側鼻翼,上下按摩20次;再捏緊、鬆開,重複做20次;
3、用手掌輕輕拍打鼻部20次,進行幾次深呼吸,儘量擴胸收腹。
這套鼻部保健操通過手指對鼻部的按摩作用,刺激鼻部血液循環,使其擴張,血流加快,供給鼻部的營養增多,增強鼻部抵抗力。
方法二
揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時每日可增加1~2次。
迎香:位於鼻之兩旁、鼻脣溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;
鼻通:位於鼻之兩側、鼻脣溝上端盡頭;
印堂:位於兩眉頭連線中點。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。
另外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通,改變局部血液循環,從而達到通鼻竅之效。
目前患過敏性鼻炎的兒童也較多,這主要是因為兒童尤其是嬰幼兒鼻腔裏缺少鼻毛,鼻黏膜柔弱並且富於血管,故容易受感染。感染後導致鼻黏膜充血、腫脹,常使狹窄的鼻腔更加狹窄,甚至閉塞,發生呼吸困難。鼻保健操也可以用於兒童,而且效果很好。
過敏性鼻炎穴位按摩法主要有兩組,患者可以按照穴位進行按摩,也可以按照鼻部的結構進行按摩,患者還要知道過敏性鼻炎是生活中的一些過敏物質相關,患者治療期間必須遠離過敏源,斷絕過敏的源體後再進行各種正規的治療,此病才能得到好的醫治,如果患者按摩治療未達到效果的,還可以通過其它的方式醫治,比如藥物。
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