嚴重失眠應該如何治療呢?
失眠困擾着許多人,尤其是那些出現嚴重失眠的人,會讓他們在每個晚上都睡不了一個舒服的好覺,不管使用什麼方法總是睡不着,這讓很多人都感覺非常痛苦,出現這種情況就是比較嚴重的失眠了,如果晚上沒有一個好的睡眠將會影響第二天的工作,那麼嚴重失眠有哪些好的治療方法呢?
方一:
麪粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將幹蓮肉去心,放入鍋內,加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內,用撣蛋器撣成稀糊時,參加白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉變為白色時,將麪粉、蓮肉泥撒入,諧和均勻待用。將蒸籠墊上潔淨紗布,放入木製方形框,抹上菜油後,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內擀平,再倒人餘下的蛋漿擀水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。本方健脾補心,養血安神,適用於心脾血虧所造成的的失眠。
方二:
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然後去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適當,每晚睡前服1次。本方交通心腎,適用於心腎不變之不寐。
方三:
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,硃砂15克。將藥為極細末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時分,以温酒下15克許。本方實膽安神,適用於膽虛不眠。
上面幾種就是小編為大家整理了一些關於治療嚴重失眠的方法,小編提醒廣大的患者在平時的時候可以採取中藥的方法來治療失眠,如果按照上面所介紹的方法去做沒有得到好的療效的話,建議您仍然需要去醫院進行檢查和治療,患者在平時工作的時候要注意勞逸結合,不能過於勞累。
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