下樓膝關節疼怎麼回事呢
人之所以可以正常的走路,需要依靠膝關節的完美支撐,如果説膝關節出現了任何問題的話,會直接影響到人的正常行走,也正是因為這樣,膝關節也是人體中受損比較嚴重的一個關節部位,因此很對中老年人都會有膝關節疼痛的情況出現,尤其是在下樓梯的時候,這種疼痛感會加強,那麼一般下樓膝關節疼怎麼回事呢?
好多中老年人,特別是女性,包括部分愛好運動的年輕人,經常會出現膝蓋痛,走平路沒感覺,只是上樓痛、下樓痛、或者是上下樓都痛。這時一般都是髕股關節發生了問題,以髕骨軟骨軟化症多見,老年人一般診斷為髕股關節病。
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實,導致膝關節疼痛的原因有很多。
所謂的軟骨,就是咱們常説的關節內骨頭表面白色的脆骨。正常的軟骨質地密,有彈性;表面光滑,摩擦係數小。如果發生損傷,可導致表面軟化、毛糙、脱落等現象,引起周圍的滑膜炎,上下樓時軟骨間發生擠壓和摩擦,產生疼痛。
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的温差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際,低温或巨大的温差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。如果遇到這種情況,首先要儘可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因。
知道了下樓膝關節疼怎麼回事之後,也提醒各位患者朋友,如果是膝關節疼痛比較嚴重的話,可以通過一些鍛鍊方法來緩解症狀,比如説可以堅持每天都散步,堅持做一些鍛鍊膝關節的運動,平時的時候可以壓壓腿,這對於改善膝關節疼痛都具有不錯的效果。
相關文章
-
膝關節下樓疼痛是怎麼回事呢
膝關節是我們身體中最重要的兩大關節,膝關節,膝關節對我們身體來説很重要,這不僅承受着很大的壓力,給我們帶來了靈活性,在日常生活當中有的人因為不小心的磕碰或者是碰撞,引起的膝關節發炎或膝關節疼痛,人在運動的時候也有疼 -
膝關節下樓疼怎麼回事
膝關節是人身體中最重要關節之一,如果出現問題就會給人的行動和生活帶來很大的影響。有些人因為一些長期工作或者別的原因就會出現膝關節在下樓的時候出現疼痛的情況,所以對於這個問題給那些不瞭解原因的人介紹下。希望 -
下樓膝關節疼痛是怎麼回事
下樓膝關節疼痛是怎麼回事?隨着生活速度日益加快,社會中的大部分人羣都會有膝蓋痛的症狀發生,這種很平常的事情基本極大多數人根本不在乎,以為就是不小心磕碰所導致的。其實導致膝蓋痛的原因有很多。那麼膝蓋痛是怎麼回事 -
膝關節上樓疼怎麼回事呢?
我們平常日常的活動免不了要爬樓梯,可能是家裏也可能工作單位,爬樓梯是非常常見的事情。掛試衣間腿不好爬樓梯,卻是很困難的事情。對於一些老年人如果肺不好或者心臟方面的疾病導致呼吸困難的話爬樓梯也很困難。不少人表 -
膝關節以下疼痛是怎麼回事呢
膝關節疼痛是很多人常常遇到的一種情況,這是一種生理性表現,那關節疼痛的原因大多數是因為關節受損,關節受到的摩擦或是撞擊引起的,關節以下疼痛是怎麼回事呢?這讓很多人不知所措,膝關節突然性的疼痛很多人擔心會患上骨癌或 -
下樓膝關節疼怎麼辦?
下樓時,你會不會感覺到膝蓋一陣的疼痛,這種疼痛還會伴隨着你知道下完整個樓梯,導致你不敢下樓。下樓時的膝蓋疼痛是非常痛苦的,讓你不能進也不能退,只能等到疼痛有所減輕時才敢重新走下樓梯,有時小編也有這樣的情況,所以小編 -
上下樓時膝蓋疼怎麼回事呢
在日常生活中,時常會在上下樓的時候膝蓋疼,平時可能不怎麼注意,但是時間久了就會出現問題了。當人們上下樓時膝蓋疼痛不敢用力,同時伴有膝蓋腫脹的話,有可能是膝蓋滑膜炎導致。膝蓋滑膜炎患者多由急性外傷史,傷後膝關節開始 -
上下樓膝蓋疼是怎麼回事呢
雖然現在人們很多時候都住的電梯公寓,但在市中心的一些老房子中我們還可以看到古老的樓梯。因此我們就會看到一些朋友每天上下班都會爬樓梯,特別是一些年齡比較大的老年朋友感覺爬完樓梯之後,膝蓋會有痠疼的現象出現。那 -
腿膝關節疼是怎麼回事呢
頭髮起一靜電就炸毛,尤其是在冬天的時候,真的太難伺候了。其實像鬃毛梳、氣墊梳等,這類材質的梳子就能讓你在梳髮時不起靜電哦,在買梳子的時候可以根據自己的髮質來選擇。什麼樣的梳子可以防靜電1.圓滾梳:360度的梳齒能讓 -
膝關節腫疼怎麼回事呢?
膝蓋腫脹、疼痛是常見的一種腿部症狀。很多人有這種症狀。但是如果不瞭解膝關節為什麼疼痛腫脹,就不要亂用藥,如果亂用藥的話,很容易得不償失,不僅不能達到治癒的效果,還有可能加重病情。膝關節腫脹疼痛的原因包括關節發炎