瘦人膽固醇高的原因是什麼
現如今的生活中有不少的年輕人,不管是胖人和瘦人,年紀大了以後就會有很多的老年疾病發生,就比如常見的膽固醇,高血壓,心肌梗塞,甚至還有的年輕人,剛剛30出頭就患上了這些疾病,膽固醇高的現象越來越多,這與工作壓力,體質關係有很大的差距,那麼瘦人膽固醇高的原因是什麼呢!
與精神壓力過大有關
在臨牀上,三四十歲的白領、中堅人士等突發心梗,已不是個例。不少年輕人剛30歲出頭,就出現膽固醇偏高。據分析,膽固醇高的低齡化趨勢,與壓力大、易緊張等不無關係,這些精神因素也是膽固醇水平升高的原因之一。
專家指出,從動脈粥樣硬化的發生來説,二十幾歲的青年就會發生,但要真正發展為動脈血管硬化阻塞心臟血管,甚至發生心梗等,可能至少還要20多年的時間。
一些“瘦人”雖然體形不胖,但種種原因也會導致其膽固醇偏高。比如:精神壓力過大、愛吃高蛋白、高脂肪的甜食等,就是其中原因之一。
許多研究都證明,長時間的精神壓力可引起膽固醇升高。另一方面,還有不少人往往吃許多高脂肪食物來對付壓力,這也是膽固醇升高的重要因素。
專家分析,引起膽固醇升高的主要因素除了遺傳因素之外,還包括膳食因素等。據統計,大約每500個人中有一個人患家族性高膽固醇血癥,他們常常過早地發生冠心病。
此外,愛吃肉、動物內臟和油膩、油炸食物的人,膽固醇也容易升高。調查還顯示,超重或肥胖的人膽固醇較高。不愛運動的人,膽固醇水平也會增高。
人體血液中的成分包括膽固醇、甘油三酯等。高血脂症是人體脂肪代謝異常的表現,又被稱為“沉默的健康殺手”。也就是説,患高血脂症一般沒有什麼明顯症狀,因此不引起人們重視,往往是在體檢或其他檢查時才被發現。
膽固醇、甘油三酯都是脂肪,就像油一樣,不溶於血液中。血液中膽固醇過高,油脂就會沉積到動脈管壁上,形成斑塊。通常情況下,大斑塊最容易部分堵塞血管引起心絞痛,而小斑塊在破裂後形成血栓完全堵塞冠狀動脈血管,此時心肌梗塞就會發生。
專家提醒,引起動脈粥樣硬化的高危因素,膽固醇增高是主要原因,其次還有高血壓和糖尿病。當然,膽固醇也有好壞之分。高密度脂蛋白膽固醇對心血管有保護作用;低密度脂蛋白膽固醇則是心腦血管疾病的元兇。
現在有不少的年輕人經常不注意飲食,雖然身體瘦患上膽固醇的機率卻高,那麼瘦人膽固醇高的原因是什麼呢?其實很簡單,不合理的飲食,長時間吃一些辛辣,油炸的食物,也就變成了沉默健康的殺手,甘油三酯高,高血壓,都是引起膽固醇高的原因。
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