什麼時候應該去看心理醫生
什麼時候應該去看心理醫生
什麼時候應該去看心理醫生
“領導處事不公平,我覺得很鬱悶”,“我想着事就會掉眼淚,馬上心情不好”……或許你會有這樣那樣解決不了的問題,或許你會問:“我要看心理醫生嗎?”的確,該如何識別心理問題和判斷是否需要就診呢?一般着重考慮三個方面:問題的性質、持續的時間以及影響的程度。
問題性質的特殊性以及出現的頻率。從症狀表現的角度來講,如憑空聽到有人議論自己、説自己壞話、指揮自己做事等聲音,或毫無根據地堅信自己被人陷害、處於危險之中等。前者屬於聽幻覺,後者屬於被害妄想,二者均是重性精神疾病的標誌。而有些症狀則在健康和疾病狀態下均可能存在,如焦慮、抑鬱情緒,或自動重複出現一些思維內容(如腦海中反覆不自覺出現的一句歌詞、一句話、一個想法或一種做某種事情的衝動等),則要注意出現的頻率,如果只是偶爾出現,一閃而過,並不需要治療,但若經常出現,每次出現的時間比較長,干擾了生活、學習、工作的正常進行,而需要引起重視。
另外,有些症狀是“合理”的,如學生重要考試前常有不同程度的緊張、擔憂、失眠,甚至恐懼,或者面對較大挫折時不少人可能出現的心情低落、自信心下降、話少、興趣索然,甚至可能有短暫的消極悲觀的想法,這兩種情況由於出現前有明顯的原因,若其程度和事件影響力相稱,事件消除或適應後症狀緩解,則並不一定需要就診,但若症狀程度和事件不相稱(如因為不小心打碎餐具就認為自己不是一個好母親,甚至人生都失去了意義等)或沒有明顯誘因的情緒異常(如沒有固定內容和明確指向的憂慮與恐懼等),則很可能是心理疾病的表現而需要及時就診。
持續時間及可調控的程度。如前所述,很多心理疾病的表現,完全可能出現在一般人羣或健康狀態下,假如持續時間短暫、影響也比較小,一般不會認為是疾病表現,不需就診。假如因各種原因出現短時間的情緒低落,除非伴有明顯的自殺傾向,持續時間超過兩週的話,一般會診斷為抑鬱症。就是説,持續存在表明症狀的穩定和難以自我調控,更説明症狀的病理性本質。
導致心理痛苦的程度。每個人都是集多種角色於一身的,如在單位是領導或職工,在家是丈夫或妻子、父親或母親、兒子或女兒,等等。若因某些心理狀況的存在,而導致無法勝任工作、學生無法上學、不能承擔家庭內職能、不能進行有效的社交等,則需要及時向醫生諮詢。一般來説,多數症狀均伴隨不同程度的心理痛苦,其痛苦的程度一般可反映症狀嚴重程度。雖然家人或朋友均已感到他存在明顯的心理異常,但病人卻不這樣認為,如以持續性情緒顯著高漲為主要表現的躁狂發作病人,其自我感覺非常良好,完全不接受別人的勸阻,此時顯然需要家人朋友督促甚至強制其就醫。
相關文章
-
四種反常表現應去看心理醫生
老年人的情緒容易波動,而很多時候出現心理問題也不察覺而造成心理疾病。因此,一旦發現家中的長者有類似症狀,務必及時帶他們到心理門診或精神專科醫院就診。性格改變“突然間像變了個人”,這是許多精神疾病患者家屬對患者 -
怎樣去看心理醫生
據報載:與克林頓鬧緋聞的萊温斯基,一家四口每月請心理醫生調整心態的心理保健費就是好幾百美元,且她家幾口人心理均屬正常。這種情況在西方發達國家的中等收入家庭裏,是極其正常和普遍的。如今中國社會競爭日趨激烈,在改革 -
出現這些反常快去看心理醫生!
你還在為自己的胖臉找不到合適的髮型而感到煩惱嗎,胖人適合的髮型其實是有很多款的,今天本站為你推薦幾款胖人髮型增加發頂的高度,使臉型稍稍拉長,給人以協調,瘦臉的感覺.中分的突顯精緻臉型,顯現出立體五官。平時需要 -
練瑜伽的時候應該小心些什麼
練瑜伽的時候應該小心些什麼?這是很多喜歡練瑜伽的人不瞭解的,下面就跟小編一起來了解一下吧!1.骨質疏鬆症者,練習要小心骨頭的硬度對於練瑜伽也是很有必要注意的一個事項。有些瑜伽的動作必須用手或腳等肢體支撐身體的重 -
新生兒血管瘤應該去看什麼科呢?
五台山,國家AAAAA級旅遊景區,國家重點風景名勝區,國家地質公園,國家自然與文化雙重遺產,中華十大名山,中國佛教四大名山,世界五大佛教聖地。位於山西省忻州市,介於北緯38°50'—39°05'、東經113°29&# -
選擇適合自己的心理醫生 正確看待心理諮詢
在中國,把治療與精神心理相關的疾病或障礙的醫生,稱為心理醫生,並且在很多年前就有一本大眾讀物,稱為《心理醫生》,並不是專業期刊,但為普及心理學知識,促進心理健康起到了積極的推動作用。但是在心理學不斷普及,心理治療的需 -
新生兒使用奶瓶應該是什麼時候?
寶寶吸吮橡皮奶嘴要比吸吮母乳省力,如果寶寶出生後,就用奶瓶餵奶粉,然後再改為母乳餵養時,寶寶就容易出現乳頭錯覺,特別容易出現拒奶、煩躁等現象,造成母乳困難,不但使寶寶得不到產婦初乳中含有的營養物質,還會使新媽媽奶脹而 -
什麼情況下應尋求心理醫生幫助
什麼情況下應尋求心理醫生幫助什麼情況下應尋求心理醫生幫助當你出現下列情況時,不妨主動向心理諮詢師求助:1、持久的心情低落的狀態,常伴焦慮、軀體不適與睡眠障礙;2、入睡困難、易醒、早醒、夜驚、夢囈、夜遊及夢魘;3、 -
心理上的疾病應該怎麼醫治
其實很多時候比起身體上面的疾病,更可怕的心理上面的疾病,一個心理上有缺陷的人會表現出很多比較異常的舉動,不知道大家對於偏執性精神分裂症的治療方法有沒有一定的瞭解,其實很多時候我們是要關注這方面的一些信息的。1. -
上壞的時間應該是什麼時候?
時代發展的迅速,雖然使人們的生活得以改善,但是對於很多家庭來説,經濟負擔也是不小的。雖然政府出台了可以要二胎的政策,但是很多家庭卻對於要二胎有着很大的壓力,雖然避孕措施很多,可是,那也難保證萬無一失,因此有的人就想要